Так грустно, что хочется курить,
Так грустно                                                                                                                                                               "человек свисток" Варум.А

  Бросить курить. Наверное,
каждого кто курит, хоть раз да посещала эта мысль. Мысль мыслью, но как курили
вы, так и курите. Ну понятное дело - я сам такой же был. Но я – бросил. Разные шаманские
методы, такие как – чтение специальных книг, прогулки с никотиновым пластырем,
бинтом, салфеткой, или  кастрюлей на
голове, я не использовал. Просто напросто я стал перед зеркалом, посмотрел на
того подозрительного типа, и сказал:

-Ты, засранец, бросишь курить! А я тебе в этом помогу.

 Сказал серьёзно и без
отговорок. Видимо на самом деле я подвел себя к той, важной психологической
черте, переступив которую я искренне понял что да: Я, ХОЧУ, БРОСИТЬ, КУРИТЬ. Считаю,
что если человек сам не захотел этого, то хоть танец с бубном пляши, но ничего
из этой затеи не выйдет.

   А теперь как я бросил сие курительное занятие.

Для начала я заметил, сколько я выкуриваю в день. Оказалось среднее
число около 15 сигарет. Далее на протяжении около двух недель я выкуривал
14сигарет. Не больше и не меньше. И здесь, вы как раз можете и проверить, на
сколько вы честны сами перед собой. Потому как отговорка  на подобие                                                                      - «вот сегодня застолье такое, мне классно…я вот чуть больше сегодня выкурю, а
завтра честно-честно, ровно на столько же меньше выкурю» и Т.П.

   А вот  ХРЕН! ВЫ пытаетесь навешать лапши на уши сами себе. Поверьте, я, знаю что говорю. Я
через это прошёл. И тот тип, что мне отражался в зеркале, так и не смог
привести убедительных доводов и аргументов. Хотя я знаю, как ОН может «заболтать»                                       Далее думаю, вы догадались,  что следовало по сценарию…     

  Да, две недели - минус одна выкуриваемая сигарета в день.
Категорично и целенаправленно. Да долго, да хочется что бы вот раз, и всё. Я не
психолог, но понимаю, что – курение большей степенью психологическая болячка. Именно
поэтому за этот срок укоренялось то, что я курю всё меньше и меньше…я курю всё
более лёгкие сигареты. Наконец я понимал, что просто ломаю свою привычку курить
на остановке в ожидании автобуса, (а так же не закуривал по выходу из него…готов
поспорить, что ВЫ так же прикуриваете, когда ждете его, или же выходите),
курить просто так, от нечего делать. ( И если честно, то думаю что это главная
уловка в желании бросить курить. Тоесть, поломать привычное движение сигареты в
рот в каких- то случаях. Я их описал, какие были у меня. Какие у вас, я этого
не знаю)

  И вот я дошёл до того, когда я выкуривал уже одну сигарету в день. Да-да. Именно одну
сигарету в день…Как сейчас помню – это были сигареты (здесь марка сигарет но не
скажу. Что бы рекламой не было…) но по никотину - единичка..тогда они только
пошли.

   И вот  …наступил тот гениальный момент, когда  на улице темно и дождь. Сигареты закончились. Но мне как- то в лом было по такой погоде идти за ними. И я не пошёл. Мне было просто по-фи-гу... Не курил я после этого 5 лет. Потом, решив проверить действенность этого способа, я закурил,  и прокурил
 2 года. И так же попробовал бросить. Результат? Результат таков с 6го декабря 2010года Я не курю, и не тянет. 

   Поможет ли этот
  способ ВАМ бросить курить, я не знаю. Я просто рассказал как - это сделал я

[показать]