Перед отъездом в командировку обмолвилась мужу, что классный ролик видела для пресса, все хвалят. Возвращаюсь, а он уже ждет меня дома. Штука потрясающая! Покатала его раз 30 наверное: колени на пол, руки на ручки и катаем от себя/на себя, надо практически лечь и обратно. Потом 2 дня болел пресс! Причем болят не отдельные мышцы, а почти все брюшной полости: верхний и нижний пресс, косые мышцы живота. Мне кажется, если заниматься им постоянно, кубики на животе вам обеспечены ;