Первые тренинги, которые появились в Украине – бизнес-семинары, затем появились программы «Личностного роста» и вот теперь все шире и шире начинают распространяться тренинги «Духовного развития».
В частности Женские тренинги. Почему не мужские? - спросите Вы. А потому что женщины посмелее и поактивнее в жизни. Мастера говорят, что женщины еще и в 10 раз сильнее изначально, чтобы родить 10 детей. Вот женщины и думают над тем, что с этой силой делать, куда и как ее применить.
Что обычно преподают на тренингах и кто? Женские тренинги преподают умные и красивые женщины. Как правило, те, которые уже много лет занимаются телом и душой.Всегда есть смысл, перед тем, как идти на тренинг внимательно изучить биографию тренера, увидеть фотографию.
Сейчас часто ведут тренинги молодые женщины, смотрите не на возраст, а на то, сколько времени мастер занимается практикой; где и у кого проходила обучение; какие есть особые заслуги и титулы, степени мастерства. Очень важно также, чтобы женщина – тренер (мастер) нравилась внешне, ее манера держаться и разговаривать, энергетичность или еще что-то. Ведь Вы же фактически идете учиться тому, чтобы быть в чем-то похожей на нее!
Хорошо, если Вам посоветовала подруга, которая в восторге… спросите только от чего – вдруг Вам это не интересно?У хороших учителей, как правило, есть свои представители, организаторы. Они занимаются техническими вопросами и всегда могут подробно рассказать обо всех особенностях программы, о мастере и где и как проходит программа.
После того, как Вы выяснили все о тренере, убедитесь в том, что это не лекция, и Вам не будут читать теорию…Женщины в отличие от мужчин воспринимают информацию не через голову, а через ощущение в теле. Важно, чтобы программа состояла из медитаций, активных двигательных медитаций, танцевально-двигательных техник и т.д.; чтобы теоретические вопросы не занимали более 30%. Теорию можно прочесть в многочисленных источниках, написанных множеством женщин. Самое ценное, что можно вынести из женского тренинга – это практический опыт и новые ощущения в теле.
Если Вы были на тренинге и получили много интересной информации и никаких новых навыков, опыта и ощущений, считайте, что деньги потрачены зря! Кстати о деньгах - хороший тренинг не может стоить дешевле пары дорогих туфлей. Мастера, которые вкладывают деньги в свое образование, ездят учиться в медитационные лагеря, к учителям, они не могут себе позволить проводить тренинги дешево. Поэтому, готовясь пойти на хорошую программу, откладывайте деньги заранее.
Что же все-таки дают тренинги для женщин? Важно осознать как можно лучше свое реальное месторасположение в пространстве, определить желаемое положение и понять, как его можно достичь. Хороший мастер дает методику, как работать самому с собой, со своим телом и возникающими вопросами и никогда не дает готовые ответы на вопросы. Важно самой поставить свои важные вопросы и самой найти ответы. И тогда это будет бесценный опыт.
Узнайте также у организатора, сколько планируется человек в группе. Для тренингового обучения в группе – хорошо, когда не меньше 10 и не больше 25 человек.Важно также месторасположение занятий. Хорошо, когда занятия проходят за городом в пансионате, на природе. Обычно это 2,5 – 5дней. Иногда тренеры разбивают программу по ступеням и уровням. Поэтому, выбирая программу, поинтересуйтесь у организатора об уровне подготовки группы.
Не поленитесь также прочесть списки группы. Часто можно встретиться со знакомыми – желательными или не очень. Если, к примеру, тренинг тантрический, то возможно, что Вы не захотите встретиться со своей начальницей или подчиненной.Учтите также, что на программы мастеров, которые не часто приезжают в Украину, необходимо записываться заранее. Посмотрите информацию на специализированных сайтах в Интернете, почитайте отзывы, напишите письма с вопросами.Буду рада, если Вы воспользуетесь советами по выбору тренинга для себя. Так как правильно выбранная программа – это уже 50% успеха.
Алена Мазур – руководитель Промицентра, Киев. http://womantrening.com/