Женский комплекс Эти упражнения были рекомендованы Йоги Бхаджаном на женском тренинге в 1988 году для ежедневной практики, чтобы женщина поддерживала себя молодой и красивой. Комплекс идеально подходит для утренней практики. 1. Кошачьи потягивания ...