[202x249]В последнее время часто встречаю в различных женских журналах и слышу в телепередачах от разных людей, что молоко у взрослого человека плохо усваивается, не приносит никакой пользы и может быть даже вредно. Разве это действительно так? Я пью молоко часто и никогда не замечала у себя никаких проблем. Так можно ли молоко взрослым или лучше воздержаться?