Комментарии:

[238x185]За всю свою жизнь человек в среднем делает 700 млн. вдохов и выдохов. За 1 минуту через легкие проходит от 4 до 6 литров воздуха, а во время физической активности этот объем может увеличиться до 30 литров!  При этом у большинства из нас дыхание неглубокое, поверхностное. Медики считают, что из-за этого у многих людей возникают проблемы со здоровьем: при поверхностном дыхании свежий воздух поступает только в верхние отделы дыхательных путей, а

Читать далее...