[174x290]Все женщины, имеющие семью и детей, сильно устают. Лучшее средство от усталости и стресса спорт. После сезона отпусков на нас наваливается большое количество работы, наступившие холода приводят к простудам и ослабляют иммунитет. Справиться с нагрузками и укрепить здоровье поможет подходящий вид фитнеса. Поэтому предлагаю вам добиться помощи супруга и освободить час-другой на поход бассейн или фитнес-клуб. Я предлагаю вам потратить деньги не на лекарства, а купить абонемент. Главное не искать отговорки, а правильно выбрать, каким фитнесом заняться.