[294x222]Если вы и ваша семья ведете активный образ жизни, то бывает непросто готовить и питаться здоровой едой на неделе на регулярной основе. Но, если вы знаете, чего хотите, то достаточно лишь следовать следующим рекомендациям. Стоит лишь один раз все разумно распланировать, подготовить и в дальнейшем, все пойдет, как по маслу. Ваша семья будет иметь здоровое питание на каждый день, не перегружая свой график. Итак, здоровое питание меню, рекомендации.

Читать далее...