Это цитата сообщения Мезенцева_Светлана Оригинальное сообщение

МАНИФЕСТ СОСТОЯНИЯ ХОЗЯЙКА

[700x560]

В волшебной медитации, которой мы завершаем занятия в «Академии», есть такие слова: «Я — женщина, соединяющая в себе четыре состояния: Любовница, Хозяйка, Девочка и Королева! Я есть Я». Мне нравится такое восприятие себя, и каждое утро, глядя в зеркало, я начинаю день с этих слов.

Состояние Хозяйки, как старшая сестра для остальных состояний. Мы принимаем решения, ставим задачи и доводим их до результата, организуем пространство, управляем на работе, в коллективе и дома, укрепляем свой род, создаем традиции — и все это из состояния Хозяйки. Но иногда в жизни что-то происходит, и мы теряемся, теряем себя, отдаем то, что отдавать не готовы. Мой Манифест Хозяйки о том, как не растерять себя, свое пространство и границы.

*** Ты это твои поступки здесь и сейчас

Каким бы сумасшедшим, безответственным и безумным ни было твое прошлое, перед тобой всегда лежит чистый лист бумаги, как новый путь. Ты — это не твои прошлые ошибки. Ты — не то, как к тебе относятся. Ты — это ты здесь и сейчас.

*** Цени то, что у тебя есть

Ты — тот человек, кем являешься, и это то, что у тебя есть. Да, иногда опускаются руки и кажется, что мир рушится. В этот момент важно найти для себя позитивную мысль и держаться за нее. Если вдруг ты решила, что ничего не достигла, что за плечами у тебя ничего нет, а если есть, то мало — эта мысль не позволит тебе отчаиваться.

*** Проблемы — это способ выйти за рамки комфорта, закалить волю и решимость

Проблемы и решения это часть жизни и личностного роста. Благодаря трудностям в жизни мы учимся. Получаем опыт, который делает нас лучше. Важно проанализировать, задать себе правильный вопрос: не «Почему?», а «Для чего?».

*** Ты можешь дать себе расклеиться

Ты не обязана делать вид, что у тебя все супер и замечательно. Тебя не должно беспокоить то, что подумают другие люди. Если хочется плакать, плачь... Слезы очищают.

*** Жизнь удивительна и прекрасна

Трать каждый день с умом, планируй и записывай мечты и желания. В погоне за результатами разреши себе остановиться, чтобы понять, насколько восхитительна жизнь. Каждый миг, что ты проживаешь — это дар!

*** Жизненные ошибки — это нормально

Каждый хотя бы раз ошибся. Чем быстрее ты это примешь, тем быстрее станешь лучше, и в итоге научишься не делать ошибок. Все приходит с опытом. Нет смысла грызть и терзать себя. Важно осознать уроки и идти дальше. Мы совершаем те или иные поступки в тот или иной момент, потому что не можем иначе в это мгновение жизни.

*** Ты настолько самодостаточна, что можешь быть счастливой сама с собой

Ошибочно думать, что для счастья нужен еще кто-то или что-то, помимо тебя. Ты можешь бесконечно мусолить прошлое и ошибки, или попробовать быть счастливой здесь и сейчас. Счастье — это осознанный выбор. Оно приходит из глубины твоей души.

*** Ты можешь эмоционально отстраняться от своих проблем

Ты гораздо больше, чем все проблемы, вместе взятые. Это значит, что ты — сильнее их. Ты можешь изменить отношение к ним и сами проблемные ситуации. Мы склонны слегка преувеличивать сложные моменты своей жизни. Какой бы мрачной ни была картина, где-то всё равно будет светить солнце. Иногда можно забыть, что ты чувствуешь, вместо этого вспомнить, что ты заслуживаешь, и идти дальше.

*** Извлекай из жизненных ситуаций уроки

Все, что с нами происходит — неслучайно. Люди, которых мы встречаем, ситуации которые с нами происходят — все это уроки. Спроси себя: «Чему я могу научиться в этой ситуации?». Делай выводы и иди дальше. Правильно усвоенные уроки научат, например, как доверять, как прислушиваться к себе, как выражать любовь, как отпускать и прощать. Если не получила новую работу, если не сложились — значит, впереди тебя ждет что-то лучшее.

*** Учись говорить «нет» и не бойся терять людей

Бывает, что мы боимся говорить «нет» и делаем что-то для других людей, нарушая личное пространство. Ничего, кроме разочарования, это не приносит. Вселенная любит проверять наши границы. Как только ты побоишься сказать «нет» другим, ты говоришь «нет» себе.

*** Окружай себя позитивными людьми

Негатив порождает негатив. Негативные люди и общение с ними разрушают чувство уверенности и самооценку. Общение с позитивными людьми — это приятно, вдохновляет и раскрывает лучшие качества.

*** Идеальных отношений между мужчиной и женщиной не существует

Думаю, с этим ты согласна!

*** Люби себя

Когда ты не любишь себя — ты теряешь себя. Обычно это происходит, когда ты любишь кого-то больше, забывая о себе. За чередой забот ты не позволяешь себе элементарных вещей. Семья, работа, дом, быт — список внушительный, но всегда можно найти время, чтобы побыть наедине с собой, выпить вкусный кофе с пирожным, сделать приятную СПА-процедуру. Как говорится, счастливая мама — счастливая семья.

***Возьми ответственность за все, что с тобой происходит в жизни

Не позволяй другим принимать решения за тебя. Это детская позиция. А ты ведь не ребенок, верно?

*** Благодари судьбу

Однажды Генри Дювид Торо сказал: «Богатство — это способность полностью воспринимать жизнь». Полностью, с радостями и трудностями.

*** Смех — лучшее лекарство от стресса

Смейся над собою, да почаще! Находи смешное в любой ситуации. Оптимизм притягивает счастье. Если ты будешь позитивна, тебе не придется искать хорошие вещи и хороших людей. Они сами тебя найдут.

*** Беспокоиться — зря тратить энергию

Беспокойство не избавит тебя от неприятностей завтра, оно избавит тебя от энергии сегодня.

*** Ты — не долларовая купюра, чтобы всем нравится

Всегда найдется человек, которому ты не понравишься. Не обращай на него внимания и поступай, как велит сердце. Что говорят другие о тебе — неважно. Важно, что ты думаешь о себе. Верь в себя!

*** Жизнь никогда не будет простой и легкой

Если ты этого от нее ждешь, тебя ожидает разочарование. Ничто достойное не дается даром, а бесплатные вещи стоят того, что мы за них платили. И потому, каждое утро будь готова бежать дальше и быстрее, чем вчера, но в нужном направлении. Это непросто, но в итоге — оно того стоит!

"Академия Частной Жизни" Ларисы Ренар
http://lifeacademy.ru/articles/manifest_sostojanija_h..