Это звучит неправдоподобно, но одним из лучших и простейших способов побороть разрушение зубов из-за кислотной среды – это съедать кусочек сыра после каждого приема пищи.

Как говорят специалисты центра стоматология киев, сыр содержит щелочь, которая нейтрализует кислоту принятой пищи. Особенно коварны такие напитки, как Кока-Кола, сладости (печенье, пирожные).

Лучший сыр – Чеддер, он самый щелочной. Мягкие сыры, такие как Бри и Фета не дают такой потрясающий эффект. Не следует объедаться, достаточно даже небольшого кусочка после еды, чтобы улучшить состояние зубов.

Конечно, сыр не сможет заменить тщательное очищение зубов, но он является хорошим помощником в экстренных ситуациях.

Еще один совет для тех, кто боится окрашивания зубов от чая, кофе или вина. Запивайте их большим стаканом чистой воды. Этот метод действительно работает.

Источник: Секреты здоровья. Народные рецепты

http://medsecrets.ru/syr-sredstvo-dlya-zashhity-zubov.html#more-6792