• Авторизация


Про фитнес 11-05-2012 02:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Мой любимый протеин: жаренный творог с яйцом и специями.
Мое любимое упражнение на тренажерах: на задницу и на пресс. Сиськи не качаются, мать их так.
Мой любимый салат: маше, рукола плюс махонькие помидорчики, моцарелла, оливковое масло и соевый соус. Все. Обожаю! (Ага, булку белую поджаристую, намазанную сливочным маслом с травами к нему очень замечательно, но не надо!)
Мое любимое кардио: бег на дорожке.
Моя любимая йога: дома по книге Айенгара.
Ну и конечно самое важное --
Мой любимый пирог: яблочный.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Vanilla_Ice 11-05-2012-16:15 удалить
как это - жареный творог?)
ну самое важное про фитнес это было- яблочный пирог )))))
Улитка 13-05-2012-02:49 удалить
Ответ на комментарий Vanilla_Ice # Жареный творог: пачка (200 гр) творога плюс 1-2 яйца кидаешь на сковородку, туда же соль, красный перец ( или специи на твой вкус), мешаешь и поджариваешь. Из творога начинает выходить вода (сыворотка), ее можно слить или выпить, а можно просто выпаривать. Жарить до тех пор, пока творог не станет напоминать по консистенции русский. В общем, главное не пережарить, а то получится резиновый сыр. Блюдо на любителя, но я его обожаю.
Улитка 13-05-2012-02:51 удалить
Ответ на комментарий Мисс_Амика # Мисс_Амика -- да да да! Про пирог -- это главное!


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Про фитнес | Улитка - О мечты! Как сладко их исполнение. | Лента друзей Улитка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»