Вот рецепт, который подарили спортсмены-олимпийцы, таким образом восстанавливавшие позвоночник после тяжелых физических нагрузок. Все очень просто!
Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
- 1 плод инжира (смоковницы),
- 5 сушеных абрикосов (кураги),
- 1 плод чернослива.



Все вредное выведет рис.

Секрет тибетских лам.

Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет.

Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой,
закроем крышкой и поставим в холодильник.
Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса,
сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак
до половины восьмого утра.
Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник.
И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.

Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру.

Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал,
а на зернышках появляются ячейки.
Рисовая каша переваривается не в желудке,
а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.

После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе.

Одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов.

После такого питания уходят боли из поясницы,
перестает хрустеть шея.

Блажен, кто верует)))

ПОПРОБУЙТЕ))