Девочки , дорогие мои, сегодня я поняла одно! Скоро лето! А значит надо худеть ... Вообщем я не знаю как не знаю почему и не знаю зачем но надо. Я уже бегаю и делаю ежедневные тридцатиминутные тренировки какого то американского тренера , помогает очень сильно! Сяду пока что наверное на диету , как она называется, красоты. Вообщем завтрак это овзянка или жуткий салат из нее обед либо тот же жуткий салат и суп , но обязательно перед обедом надо алпом выпить 2 стакана воды и подождать 20 минут , а на ночь , ну т.е до шести , а так как я бегаю , то в 5 , чтоб в желудке ниче не тряслось , салат из яблока с морковью , всем этим я пару неделек буду чистить органим, а потом перейду на систему "Минус 60" о которой вы все либо слышали , либо ... посмотрите в интернете , но это очень хорошая система. О всех успехах буду писать тут. аа забыла и на ночь надо напится репейника . вот !Ну , что ж дорогие мои , всем спокойной ночи , завтра в школу