
	Гранат.. Его целебные свойства трудно переоценить: замедляет старение, предотвращает остеопороз и усиливает иммунитет, защищая нас от опухолей и дегенеративных заболеваний…
	- 
		Исследование, опубликованное в американском журнале Atherosclerosis, показало, что экстракт граната может предотвратить и даже обратить вспять прогрессирующее утолщение артерий, вызванное накоплением жира, которое является основной причиной сердечных заболеваний.
- 
		Гранат оказался способным улучшить не только кровоток в сердечно-сосудистой системе пациентов с сердечными заболеваниями, но также помог уменьшить воспаление и высокое кровяное давление.
- 
		Этот фрукт помогают снизить избыток триглицеридов, который является результатом питания, богатого обработанными пищевыми продуктами.
- 
		Нормализация уровня триглицеридов может помочь предотвратить сердечный приступ и различные проблемы с сердцем.
- 
		Другие исследования показывают, что гранатовый сок содержит мощный антиоксидант, тип флавоноидов, который более эффективен в предотвращении сердечных проблем, чем флавоноиды в томатах и красном вине.
- 
		Израильский врач и исследователь Майкл Авирам говорит, что многие пациенты с высоким риском, смогли избежать операции просто употребляя гранатовый сок.
- 
		И это ещё не всё!
- 
		Гранат является естественным антибиотиком и антиоксидантом и его сок снижает уровень холестерина, замедляет старение, предотвращает проблемы с сердцем, остеопороз и усиливает иммунитет, защищая нас от опухолей и дегенеративных заболеваний.
- 
		Народная медицина также использует целебную силу граната для лечения различных заболеваний.
- 
		Чай, сделанный из  листьев граната, используется для промывания глаз, а чай из гранатовых корок используется для устранения инфекции горла, диареи и хронической дизентерии.
	Резюме преимуществ граната:
	- 
		— Уменьшает жировые отложения и способствует потере лишнего веса.
- 
		— Предотвращает сердечные заболевания благодаря наличию антиоксидантных свойств
- 
		— Снижает уровень холестерина LDL
- 
		— Предотвращает свертывание крови и уменьшает налет в артериях
- 
		— борется с раком молочной железы, предстательной железой, диабетом и лимфомой, до тех пор, пока его регулярно употребляют
- 
		— бороться с любым типом инфекции, благодаря уникальной комбинации витаминов
- 
		— борется с воспалением, имея мощные противовоспалительные свойства
- 
		— Он оптимален для зубов и предотвращает зубной налёт и камень, так как обладает антибактериальными свойствами
- 
		— Восстанавливает печень
- 
		— Содержит фитонутриенты и антиоксиданты, которые взаимодействуют и защищают ДНК
	Беременным женщинам следует быть осторожными с гранатом, поскольку он способен стимулировать схватки.
	Рецепт римского сока
	Ингредиенты:
	- 
		2 или 3 граната
- 
		12  листьев мяты
	Очистите гранаты. Затем поместите ягоды в блендер и измельчите. Затем добавьте листья мяты и снова перемешайте.
	Если вы хотите, вы можете добавить мед и ломтик лимона. Этот сок можно пить ежедневно столько, сколько вам хочется.
	
	Источник: https://naget.ru/recept-rimskogo-soka-moshhnoe-sredstv/