[показать]
Человечество знает большое количество методов омоложения организма. Каждый из нас может сказать, что такое дыхательная гимнастика или цигун. Сегодня мы хотели бы побеседовать с вами о тибетской гормональной гимнастике. Это полуэзотерический комплекс упражнений.
Они помогают при недугах, связанных с органами дыхательной системы. У вас улучшится состояние при ларингите, трахеите, астме, бронхите и многих других заболеваниях.
Тибетская гормональная гимнастика рекомендована и при патологиях сердечнососудистой системы. Упражнения советуют проделывать при ишемии, гипертонии и гипотонии. За счет правильного дыхания сердце насыщается большим количеством полезных веществ.
Комплекс упражнений многим помог при нефрите и пиелонефрите. Благодаря им у вас улучшится состояние при недостаточности мозгового кровообращения.
Они оказывают благотворное влияние при недугах опорно-двигательного аппарата. К примеру, при артрозе и артрите.
Учитывайте, что гимнастика не является панацеей от недугов. Поэтому вам не следует забывать о традиционных методах лечения.
Гимнастика имеет и противопоказания. Это, в первую очередь, нарушение психики. О ней следует забыть и при недугах позвоночника. Здесь, в большей степени, речь идет о межпозвонковых грыжах. Медики не советуют заниматься ею детям, не достигшим 16 лет.
Тибетская гимнастика приостанавливает процесс старения. Кроме того, она быстро снимает нервное напряжение. К тому же, она стабилизирует метаболизм.
