[показать]
Чувство безысходности посещало любого из нас. В такие моменты хочется опустить руки и ничего не делать. Возникает вопрос: как с этим бороться? Очень легко! Вам встречались люди, которые излучают доброту и жизнелюбие? Да? Наверняка, после встречи с ними, Вы решили, что они такими родились, что это врожденность характера. А вот и нет. Для того, чтобы быть счастливым, необходимо тренироваться.

Ищите поводы для радости. Повсюду. «Отпустите» все свои проблемы и все обернется в лучшую сторону. Просто будьте проще. Ваша голова – не урна, куда надо скидывать все обиды, страхи, переживания, стрессы и ожидания. Не цепляйтесь за жизненный «мусор», стремитесь к переменам. Нет, не надо устраивать разгрузочных дней, относитесь к жизни легко и непринужденно. Устройте мысленную разгрузку и уничтожьте все, что ненужно. Такой стиль жизни принесет массу радости и удовольствия… все должно вызывать у Вас только позитивные эмоции — лица прохожих, блестящие и яркие витрины и прогулки по городу.

Вы должны стать взбалмошным, свободным и живущим только для себя. Учитесь легко воспринимать все. Что происходит вокруг Вас. Смейтесь в лицо провалам, неудачам и промахам. Вы увидите, что жизнь меняется. Расслабьтесь. Не надо устраивать бег наперегонки со своим «Я». Вы имеете право на отдых. Иначе как дотянуть до финиша? Слейтесь воедино с умиротворенной музыкой и прислушивайтесь хоть иногда к своему дыханию. Научитесь отдыхать. Мы не смотрим по сторонам. И в этом наша проблема. Мы забываем про то, что мы ЖИВЕМ.

Да. На жизни нет подарочной обертки и красивого бантика – но это подарок. Празднуйте каждый день, который Вам подарен. Начните наконец благодарить жизнь, а не обвинять. И никогда ничего не просите.

__________________________________