[611x407]
Наступило лето. Женщинам хочется одеть новые босоножки, которые стоят на обувной полке и ждут своего выхода в свет. Но, что же мешает сделать это? Самая распространенная причина, которая беспокоит многих – грубая и потрескавшаяся кожа ступней, особенно в области пяток.
Конечно, можно испробовать много вариантов используя дорогостоящие крема. Подбирая то один, то другой и ждать долгого эффекта. Но, описанный ниже способ очень прост и подойдет абсолютно всем.
Сразу стоит отметить, что проводиться данная процедура вечером, перед сном. Непосредственно перед тем, как Вы собираетесь лечь в постель, и больше уже не будете вставать, и ходить по комнате.
Заранее приготовьте пару простых хлопчатобумажных носочков и полотенце, которое хорошо впитывает влагу. Затем готовите нехитрую смесь. Состав очень простой: выкладываете на блюдце небольшой кусочек сливочного масла, оставляете его на несколько минут, таять при комнатной температуре. Когда масло станет мягким, его нужно размять при помощи вилки, добавить пять - шесть капель мятного масла и тщательно перемешать. Смесь готова.
Теперь делаете соляную ванну для ступней ног. Для этого Вам понадобиться таз с теплой водой, в которой растворяете морскую или обычную соль, из расчета: 2 ст. ложки соли на литр воды. Когда соль растворилась, опускаете ступни в таз и держите так 15 минут. Затем ополаскиваете ступни прохладной струей воды, при необходимости счищаете пемзой расквасившийся ороговевший слой. Затем ступни хорошо просушиваете полотенцем и смазываете заранее приготовленным маслом, слегка массируя и втирая в проблемные места. Если кожа не очень сухая, то просто смазать ступни. Затем нужно надеть носки и лечь в постель. Утром от масла не останется и следа, а ступни и пяточки будут мягкими и гладкими.
Если проблема застаревшая, то такую процедуру нужно делать ежедневно до получения желаемого результата, а далее около двух раз в неделю для профилактики. Так же, чтобы не запускать кожу ступней до плачевного состояния, необходимо делать процедуру круглый год. С индивидуальной, определенной самостоятельно, периодичностью.
