[показать]
Женскую красоту воспевали поэты и средневековые трубадуры, изображали художники на живописных полотнах, скульпторы копировали совершенство линий, писатели посвящали произведения, а философы искали скрытый смысл в земном очаровании. Но никто из них так и не разгадал её загадочный смысл и не оставил потомкам исчерпывающего объяснения о том: что это такое, и из чего сотворена её волшебная энергетика. Всё дело в том, что каждый понимает это по-своему.
Однако, несмотря на подобную идеализацию, земная красота несовершенна. И многие женщины с завистью заглядываются на прекрасные лики фотомоделей, эстрадных певиц и кинозвёзд. Но такая красота – всего лишь идеал, результат усилий и сознательной работы над собой. Подобные образы создают даже не они сами, а визажисты, стилисты и имиджмейкеры. К тому же, здесь следует учесть, что издали и с экранов телевизоров всё смотрится идеальней и привлекательней. Но главное не искусственная, а естественная красота.
Подобное не следует воспринимать, как совет махнуть рукой на собственную внешность. Любой женщине нужно заботиться о себе, как о совершенном создании, сотворённом природой в единственном экземпляре. Себя необходимо лелеять и холить, работать над фигурой и беречь здоровье.
Для того, чтобы держать форму необходимо делать самые простые и всем известные вещи:
• Правильно питаться, не переедая с одной стороны, но с другой, не измучивая организм диетами. От здорового обмена веществ зависит очень многое: состояние кожи и красота волос, даже выражение глаз и их блеск.
• Необходимо регулярно делать зарядку и заниматься физическими упражнениями. Не пренебрегать каждодневными прогулками на свежем воздухе.
Для ухода за кожей и волосами, представительницам прекрасного пола должна помогать сама природа. Поэтому очень пригодятся эффективные маски из естественных продуктов, которые бывают подчас гораздо эффективней, чем посещения дорогих и, всем надоевших, СПА-салонов.
Рецептов очень много, и они самые разнообразные, самое удобное, что их возможно придумывать самостоятельно и дополнять. Для естественных масок подойдут ягоды и фрукты, огурцы, нарезанные тонкими дольками, молоко, кефир. Достаточно делать подобные маски вечером на лицо, держать в течении 10-15 минут, потом удалять. А также наносить на волосы перед мытьём головы на полчаса, затем смывать и сушить голову феном.
Единственное чем не следует злоупотреблять, так это цитрусовыми, опасаясь аллергии. При мытье головы возможно использовать мёд, но тоже с осторожностью.
Подобные процедуры позволят наутро чувствовать себя помолодевшими и похорошевшими, скинувшими от собственного возраста лет десять, желанными и любимыми.
