[240x320]

Свами Вишвананда:

"Контролировать мысли очень легко. Вам не нужно садиться и начинать контролировать их. Когда мысль возникает в вашей голове, вы уже знаете о ней. Вы знаете позитивна эта мысль или нет. И если эта мысль позитивна, созидательна, то позвольте ей вырасти, питайте ее. Но если мысль негативная, старайтесь не подпитывать ее. Скажите себе: «Это не я!» И забудьте об этой мысли».