Как правильно пить в Новый Год

[показать]Вечеринки без алкоголя не бывает, тем более в Новогоднюю ночь! Шампанское – такая же традиция, как и подарки, мандарины, украшенная ёлка и сверкающие гирлянды. Чтобы провести ночь приятно и весело без последствий на утро в виде похмелья и проснуться 1 января готовым к новым походам в ночные клубы и гости, нужно соблюдать несколько правил. 

Вероятно, вы знаете, что если предстоит застолье, то перед праздником нужно обязательно перекусить, чтобы не опьянеть. Однако еще лучше, если перед весельем принять пару ложек оливкового или сливочного масла.

[показать]Соблюдать меру– самое главное условие удачного праздника. Очень часто налегают на шампанское, которое считают более безопасным, но это заблуждение: 1 бокал шампанского «играет» в голове 3 часа! Для сравнения: 

- влияние 50гр водки человек чувствует около 2,5 часов
- 100гр коньяка ощущается 4,5 часа 
- 100гр ликера – 4 часа 
- 100гр крепленого вина – 3,5 часа
  - 100гр сухого вина – 2, 5 часа 
- 100гр темного пива – 2 часа 
- 100гр светлого пива – 1 час

Следует делать перерывы между приемом алкоголя как минимум в 20 минут – это поможет организму не пьянеть. Прислушивайтесь к себе – если вы не хотите больше пить и чувствуете, что уже достаточно, то можно просто поднять бокал и поставить его на место или пригубить – вряд ли во всеобщем веселье это кто-либо заметит.

Самые опасные напитки на вечеринках – коктейли: вы никогда не знаете, что там и в какой пропорции.

Старайтесь не пить газированных напитков, если уж хочется пить – пусть это будет сок, холодный чай или вода без газа. Закусывать стоит блюдами, в которых содержатся масла: они препятствуют мгновенному всасыванию алкоголя.

Если вы все же почувствовали, что «перебрали», то попробуйте привести организм в норму с помощью нашатырного спирта. Это единственный способ быстро протрезветь: взять 5–6 капель нашатырного спирта на 1 стакан холодной воды и выпить за один прием. И постарайтесь поскорей попасть домой и заснуть, чтоб на утро не было мучительно больно…