Как стать более энергичным?



Со школьных книг мы знаем что энергия может передаваться с одного тела к другому,или же переходит из одного состояния к другому,но никак не уходит и не пропадает.Человек как и все что есть во вселенной ЭНЕРГИЯ.Человек способен набирать энергию и также ей делится со всеми кто его окружает.Человек обладает не только душой и телом но и энергией для реализации всех его намерений и целей.Как стать более энергичным?Я постараюсь донести вам всю информацию ниже:

Безусловно всем известно что энергию можно получить выполняя физические упражнения,медитировать,хорошенько выспаться,покушать чего то полезного.Выполняя все это,вы получаете в большем спросе энергию для тела и как правило не хватает энергии психической.



Обычно психическую энергию мы получаем от любви к окружающему миру,прогулки в парке,поддержки близких,занятия любимым делом,вообщем то что мы любим и ценним.

К сожалению в повседневной жизни мы обычно теряем психическую энергию,а не получаем ее. Эмоции это и есть энергия.Если вы чувствуете радость,наслаждения,любовь,благодарность всё это ПОЗИТИВНАЯ ЭНЕРГИЯ.Но ежели вы чувствуете гнев,страх,обиду,ненависть,все это НЕГАТИВНАЯ ЭНЕРГИЯ.Необходимо знать что положительная эмоция которая отдана другому человеку обязательно вернется к вам,тут решать отдать что то плохое в мир либо хорошее,думаю вы сделаете правильный выбор.

Давайте разберемся как теряют люди психическую энергию.Энергии становится все больше если вы не напрягаетесь.От психологического воздействия на все что вас окружает включая и вас самих,энергия уменьшается.Именно от напряжения и возникает нехватка психической энергии.Даже тот же пример,вы торгуетесь на аукционе вкладывая энергию во все те покупки которые вы совершаете,а если бы тот товар который продавался около часа вы бы могли купить его сразу.Думаю разница в самочувствии вас значительно большая.Когда вы торгуетесь вы напряжены,а напряжение отнимает вашу энергию.

Очень много ситуаций когда человек получает энергию или же наоборот.У каждого человека ситуации разные. Приведу пример двух персонажей Петя и Вася.Допустим Петя любит заниматься фотографиями,для него такое занятие очень и очень веселое,он радий каждой сделанной фотографией.Он прыгает от радости когда его фотографию покупает какой-то статусный журнал.А Вася который изо дня в день делает то что ему не нравится,чистит сортиры,делает то что ему вилять,такой человек теряет очень много энергии,так как он делает всё это не для себя.Вообще такой вам совет,делайте все то что вам приносит радость,любовь,страсть,наслаждения,удовольствия и ваша жизнь станет яркой,энергичной,воодушевленной. Компенсируйте неприятные действия тем,что приносит вам удовольствие.Так вы сохраните баланс вашей жизни,и у вас будет отличное настроение.
Читать далее:Как стать более энергичным?
[700x483]