• Авторизация


Сантиметры минус* 03-11-2011 18:05 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Je veux d’l'amour, d’la joie,
de la bonne humeur
Ce n’est pas votre argent qui f’ra mon bonheur,
Moi j’veux crever la main sur le Coeur**
Allons ensemble, découvrir ma liberté
Oubliez donc tous vos clichés
Bienvenue dans ma réalité*) из песни: Franco Folies - Je veux

Давай те обсудим «вечную проблему» – похудание. Поделимся секретами, диетами, советами и результатами..*
Лично я сидела на диетах и не замечала результат*
что я только не пробовала и каши и овощи* Но мне всегда не хватало силы воли чтоб не скушать что-то очень вкусное и такое привычное)
даже были мысли на таблетки для похудания сесть**
Сейчас смотрю группы в вконтакте и вижу просто как девочки теряют в весе, и так не хило пусть даже и за 4 месяца) Они молодцы)
вы сидите на диетах? Есть та диета которая помогает именно вам?
или наоборот какой диетой вы зря мучали себя?
Сейчас это самая актуальная тема разговоров)
Посмотрела сегодня передачу Пусть Говорят *голод и тётка* много там интерестного)
[500x334]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
--Polisha-- 03-11-2011-19:28 удалить
у меня так: если я хочу похудеть, то просто основную пищевую нагрузку делаю до 14.00 (т.е ем, что захочу). А после обеда никаких шоколадок, фастфудов и прочего: разрешается только йогурт и овощи/фрукты. И конечно же спорт! В любом проявлении)
Polly_clab 03-11-2011-19:35 удалить
и тебе это помогает?*
сколько ты сбрасываешь в таком темпе?*_)
Fila_Paradox 03-11-2011-19:43 удалить
я худела спортом. хотя сейчас набрала вес немного. теперь вешу 55,5. минимальный вес был 51 - выглядела жутко. хорошо мне 52-54
Polly_clab 03-11-2011-19:53 удалить
Ответ на комментарий Fila_Paradox # я вот тоже вешу 52-53*
и никак не могу ниже...* самый пик был один раз 49 и давно** когда-то в 4 классе я весела 41 и вот почему эти цифры у меян в голове как идеал моего веса)
сейчас посмотрела передачу про анорексию, и понимаю что хорошо что я не могу похудеть до этих 41)
Fila_Paradox 03-11-2011-21:37 удалить
Ответ на комментарий Polly_clab # какой у тебя рост? у меня 168
Polly_clab 03-11-2011-22:01 удалить
Ответ на комментарий Fila_Paradox # а я 163***
ох, так бы вырасти хотела))
Fila_Paradox 04-11-2011-12:10 удалить
Ответ на комментарий Polly_clab # вчера не поужинала. сегодя вес на 1,2 кг меньше) вывод - надо меньше жрать
Tokio-girl 26-03-2012-20:34 удалить
мне кажется просто так на диетах сидеть нельзя, а если уж сидишь, то для того чтобы похудеть надо еще и спортом заниматься


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Сантиметры минус* | Polly_clab - Полина Мальченко | Лента друзей Polly_clab / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»