Вчера начало доходить на каком-то совершенно ином уровне что есть я. И довольно странные ощущения посетили. Даже подзапутался немного.

Почему я есть Внимание?

Тело объект наблюдения также как и мысли, кто это все наблюдает мне так и не удалось понять, нет там ничего. Тело действует само по себе, не зависимо от мыслей. Мысли вообще не нужный фон. Вот например возникла у вас мысль сейчас после прочтения этого - оторваться от чтения и присесть пару рас. Мысль то возникла, желание возникло, но действия не последовало. Мысль не ведет к действию, если это пронаблюдать то это именно так. Желание так же не ведет к действию, так как это тоже мысль. Есть еще намерение, но это слово только путает по-моему, а может это и есть та сила которая движет всем (поэтому это загадочное слово отпускаю)

Что же движет моим телом?

Дыхание. Пока на него не обращаешь внимание, им не управляешь. Т.е. дышется само по себе.

Движения. Пока я на них не обращаю внимание, двигаюсь автоматически. Т.е. контроля телодвижений как такого нет.

Вкус пищи. Пока не обращу внимание на вкус, я его не чувствую, например, смотря телевизор или активно что-то обсуждая. Прием пищи происходит сам по себе.

Зрение. Пока не обращу внимание на объект он не воспримется. Например когда иду озабоченный проблемами, идешь на автомате никого не замечая вокруг. Видим мы не по желанию, а само собой это как-то происходит. Со слухом то же самое.

Все микропроцессы в теле происходят автоматически, их миллионы и нам они не подконтрольны.

Если телом не управляет мысль, если тело живет само по себе (если понаблюдать это действительно так и выходит), то задаешься вопросом кто же управляет телом, а соответственно и жизнью в целом?
Приходит следующий вывод. Пока не обращу внимание, все происходит само собой. (Тут снова вопрос, кто тот кто обращает внимание? И это ловушка ума, потому что нет того кто обращает внимание или это и есть просто я. И снова попался в ловушку)). Появился я, следовательно появился объект внимания = двойственность, конфликт. Так все, это пропускаю, потому что умом к не уму не придешь. )

Пока не обращу внимания, все происходит само собой. НО и когда обращаешь внимание, когда наблюдаешь за похождениями своего тела, то удивляешься, что действительно все происходит само собой. Я давно уже заметил, что жизнь случается, что жизнь не спланируешь. Можно спланировать мелочи, но значимые поворотные события в жизни происходят, они случаются, их никак не запланируешь.

Что же из этого всего выходит??? Тело живет какой-то своей жизнью, мысли тоже. В общем механически все происходит, как во сне. Действиями движет Сила, Энергия, обстоятельства, привычки все что угодно, но не мысль. У мысли функция другая, но точно не двигательная, ее функция создавать эмоции видимо (тоже пронаблюдать надо будет).

Остается только наблюдать за этим всем и похихикивать удивленно как все происходит. Когда говориться, что делать ничего не надо видимо имеется ввиду, что все само итак происходит и что усилия не нужны. Усилие – это преграда. Сначала мы создаем преграду, затем пытаемся ее преодолеть опять же с помощью усилия и попадаем в замкнутый круг.

И тут когда начинают приходить крупицы понимания рождается страх (мысль) и от него никуда не деться, «а как же жить тогда, работать, строить планы на выходные и т.д. и т.п.», ум всеми силами сопротивляется против этого понимания. Противоядие – это глубокое понимание того, что жизнь происходит. Проблем, конфликтов внешних и внутренних будет гораздо меньше или вообще не будет если ты не будешь спать, а действия будут происходит исходя из конкретной ситуации в состоянии ясного ума, очищенного от волнения и страха. Т.е. по идее жизнь такая же и будет, только как говориться осознанная, настоящая, без самообмана и гипноза привычек…. в общем поживем увидим так ли это все))…