Вспомнила рекламу, где девушка с радостью говорит:
«Головная боль? Просто выпей обезболивающее — и живи дальше».
Звучит удобно, не правда ли?
Но давайте разберёмся, что происходит внутри нашего организма, когда мы принимаем такие «спасительные» таблетки.
Головная боль, тянет спину, месячные — выход один: ОБЕЗБОЛИВАЮЩАЯ ТАБЛЕТКА!
💊 Каждый раз, когда мы «глотаем спасение», слизистая желудка получает микропорцию воспаления.
Все популярные препараты относятся к группе НПВС (нестероидные противовоспалительные средства).
Они действительно убирают боль, но делают это, блокируя ферменты, которые защищают слизистую желудка и кишечника.
Когда вы выпиваете таблетку, организм перестаёт вырабатывать «защитную слизь». Кислота начинает разъедать стенки ЖКТ, и с каждым приёмом риск воспаления растёт. Уже через несколько доз подряд слизистая становится уязвимой: жжение, изжога, тяжесть после еды, метеоризм. А потом — гастрит, эрозии и боль уже в животе, а не в голове.
Особенно опасно принимать обезболивающее натощак, запивать кофе или алкоголем, совмещать несколько препаратов, пить «по чуть-чуть, но часто». Даже если желудок пока молчит — страдает кишечник.
НПВС нарушают барьерную функцию слизистой, убивают микрофлору и вызывают синдром дырявого кишечника. Отсюда — вздутие, усталость, высыпания, тревожность.
И вот парадокс: чем хуже работает ЖКТ, тем чаще тянет за таблеткой. Замкнутый круг какой-то!
Если без обезболивающих никак: принимайте их только после еды, не запивайте кофе или алкоголем, поддерживайте слизистую (слизистые отвары, пробиотики, ферменты), восстанавливайте микрофлору после курсов НПВС.
Берегите своё здоровье и будьте внимательны к своему организму!