Синусит или простуда? Как отличить одно от другого?
Насморк, головная боль, надоедливый кашель…
Что это — обычная простуда или признаки синусита (воспаления пазух носа)?
Симптомы действительно похожи, и на первый взгляд различить их непросто.
Однако есть несколько признаков, которые помогут понять, с чем вы имеете дело.
Отоларинголог и ринолог Трой Вудард объясняет, как отличить простуду от синусита и что делать, чтобы быстрее избавиться от неприятных симптомов.
Как понять, простуда у вас или синусит
Разобраться, где заканчивается обычная простуда и начинается синусит, бывает непросто. Симптомы часто похожи, но доктор Трой Вудард советует задать себе четыре простых вопроса, которые помогут отличить одно состояние от другого.
1. Как долго держатся симптомы?
«Обычная простуда проходит сама по себе, — объясняет доктор Вудард. — Но если спустя 10–14 дней вы чувствуете себя хуже, а не лучше, — скорее всего, простуда перешла в бактериальный синусит».
2. Есть ли давление или боль в области пазух?
Давление в области лба, щек или переносицы возникает, когда слизистая оболочка носа воспалена или отечна. Именно этот симптом чаще всего отличает простуду от синусита.
Если вы ощущаете постоянное давление, боль или болезненность при прикосновении к лицу — вероятно, дело уже не в простуде, а в воспалении пазух.
3. Какого цвета слизь из носа?
Да, даже цвет выделений может многое рассказать. Прозрачные выделения — характерный признак обычной простуды.
А вот густая желтая или зеленая слизь чаще говорит о бактериальной инфекции, то есть о синусите.
4. Появился неприятный запах изо рта?
При синусите слизь скапливается и стекает по задней стенке горла, нередко имея неприятный запах.
Если вы заметили, что чаще тянетесь к мятным леденцам или стали чистить зубы подозрительно часто — возможно, причина именно в воспалении пазух.
«Многие симптомы действительно совпадают, — подтверждает доктор Вудард. — Но при синусите есть два характерных признака: выраженное давление в области лица и изменение цвета выделений. Именно они указывают, что инфекция стала бактериальной».
Откуда берутся простуда и синусит
Причины этих двух состояний различаются, хотя одно нередко переходит в другое.
Простуда — это вирусная инфекция дыхательных путей
Обычная простуда вызывается вирусами, которые поражают верхние дыхательные пути — нос, рот, горло и даже лёгкие.
Иногда слизь, образующаяся при простуде, закупоривает носовые пазухи, и тогда на фоне вирусной инфекции может развиться синусит.
Синусит — это воспаление слизистой оболочки пазух
Синусит начинается тогда, когда слизистая оболочка носовых пазух воспаляется и отекает, из-за чего нарушается естественный отток слизи.
«Когда пазухи перекрываются отёком и заложенностью, слизь скапливается и становится идеальной средой для размножения бактерий», — объясняет доктор Вудард.
Не только вирусы
Синусит может быть вызван не только вирусами. Его также провоцируют бактерии, грибки и даже аллергические реакции — всё, что приводит к скоплению и застою слизи в пазухах.
Кому синусит грозит чаще всего
Некоторые люди подвержены хроническому воспалению пазух больше других.
Риск повышается, если у вас есть:
- Аллергия на пыльцу, пыль или другие раздражители;
- Носовые полипы — небольшие доброкачественные образования в слизистой носа;
- Ослабленный иммунитет — при иммунодефицитных состояниях организм хуже борется с инфекциями.
Симптомы простуды и синусита
Простуда и синусит во многом схожи — их признаки часто пересекаются. Оба состояния могут вызывать:
- Насморк и заложенность носа
- Скапливание слизи, стекающей по задней стенке горла (постназальное затекание)
- Головные боли
- Хриплый голос
- Чихание
- Усталость и слабость
- Боли в теле
- Слезотечение
Что насчёт температуры?
Обе болезни иногда вызывают повышение температуры, но чаще всего это симптом именно простуды.
«Вирусные инфекции чаще всего сопровождаются лихорадкой, — подтверждает доктор Вудард. — Для того чтобы синусит вызвал повышение температуры, инфекция должна быть действительно тяжёлой».
Отличительные признаки синусита
Симптомы синусита мы уже обсуждали, но для удобства стоит повторить их в списке. Помимо общих признаков простуды, синусит чаще сопровождается:
- Густой желтой или зелёной слизью
- Давлением в области лица — вокруг носа, глаз и лба (особенно усиливается при наклонах или поворотах головы)
- Давлением или болью в зубах
- Неприятным запахом изо рта или горьким вкусом во рту
Как лечить простуду и синусит
Вирусные инфекции, включая обычную простуду, не лечатся антибиотиками. Поэтому лечение направлено на облегчение симптомов и поддержку организма.
«Важно помнить: при простуде или других вирусных заболеваниях антибиотики не ускорят выздоровление, — предупреждает доктор Вудард. — Более того, приём антибиотиков без необходимости может навредить».
Чрезмерное использование антибиотиков ведёт к развитию устойчивости бактерий, что затрудняет лечение будущих инфекций. Вместо этого врач рекомендует сосредоточиться на мерах, которые помогут организму восстановиться и снизят выраженность симптомов:
- Достаточный отдых
- Обильное питьё
- Промывание носа солевым раствором (салиновые ирригации), которое помогает разжижать слизь и выводить её из носовых пазух
Что делать при синусите
Эти же меры самопомощи помогают и при синусите, но иногда необходимо обратиться к врачу. Особенно важно сделать это, если симптомы не проходят более 10 дней или наблюдаются:
- Лихорадка
- Изменение цвета выделений из носа
- Давление или боль в области лица
- Отёк лица
- Скованность в шее
«Иногда синусит проходит сам по себе, но приём антибиотиков может сократить длительность болезни, — отмечает доктор Вудард. — Как и при простуде, достаточное питьё и промывания носа облегчают симптомы и ускоряют восстановление».
Прогноз при простуде и синусите
Большинство случаев простуды проходят самостоятельно в течение 7–10 дней без осложнений. Полное выздоровление обычно наступает при соблюдении отдыха, достаточного питья и поддерживающих мер, таких как промывания носа.
Синусит имеет более разнообразный прогноз, в зависимости от причины и тяжести воспаления:
- Вирусный синусит обычно проходит сам по себе за 10–14 дней, особенно при соблюдении правил самопомощи: обильное питьё, отдых и промывания носа солевым раствором.
- Бактериальный синусит может потребовать лечения антибиотиками. Своевременное обращение к врачу помогает сократить длительность болезни и снизить риск осложнений.
- Хронический синусит требует комплексного подхода, включая медикаментозное лечение, коррекцию аллергий и иногда хирургическое вмешательство. При правильной терапии обострения становятся менее частыми, а качество жизни — выше.
✅ Важно помнить: ранняя диагностика и адекватный уход за собой или своевременное обращение к врачу позволяют предотвратить осложнения и ускорить выздоровление.
⚡ Хватит игнорировать сигналы тела! Начните жизнь и верните себе радость и энергию каждый день!