Мама часто готовила себе отвар из луковой шелухи. А я никак не могла понять, зачем она его пьет. Потом и мне очень помог такой целебный отвар. С тех пор я уважаю репчатый лук.
Луковая шелуха содержит много флавоноидов, сернистых соединений, а также клетчатку и фруктозу. Она является антиоксидантом, который не дает клеткам тела стареть. Большая доза витаминов и веществ, помогающих снимать воспаление, укрепляет организм. Возможно, какие-то из этих соединений помогли мне вернуть в норму женский цикл. После череды диет я резко похудела, и месячные почти пропали. Если и возникали неожиданно, то были очень скудными. Именно после приема лукового отвара все наладилось. Готовила его по маминому рецепту.
Брала шелуху с 1 кг лука. Заливала ее 2 стаканами крутого кипятка и варила на медленном огне 15 минут. Снимала с огня, давала остыть и процеживала. Принимала отвар в течение месяца по утрам и вечерам: от половины до целого стакана.
Теперь провожу такие курсы зимой и весной, когда не хватает витаминов. И от жестких диет полностью отказалась. И снова ношу любимое женское белье милавица. Красивое и качественное белье подчеркивает мои женственные формы.