Для чего чистят желудочно-кишечный тракт? Чтобы улучшить пищеварение, самочувствие, ускорить метаболизм, похудеть, освежить цвет лица, уменьшить животик. Заинтересовались? Тогда попробуйте мой «скраб». Он, помимо указанного эффекта, делает крепче ногти и волосы, ускоряет их рост.
В отличие от косметических скрабов, этот не наносят сверху на тело, а употребляют внутрь по утрам. Каждый день, натощак. И так целый месяц. Но не пугайтесь: на вкус мой «скраб» очень даже ничего.
С вечера насыпьте в стакан до половины овсяные хлопья. Залейте холодной кипяченой водой до верха и оставьте на ночь. Как проснетесь, переложите размокшие хлопья в тарелку. Добавьте к ним по ложечке меда и нежирных сливок. Посыпьте толчеными орешками, изюмом и съешьте. После этого ни есть, ни пить нельзя на протяжении 3 часов. Дальше питайтесь в привычном режиме.
На своем веку я перепробовала много методов очищения кишечника, но этот мне понравился больше всего. Теперь я оздоравливаюсь, молодею и худею легко, завтракая овсяным «скрабом». А еще отлично помогает набраться сил и отдохнуть отель прибой. Современный центр отдыха на берегу Днепра. Всегда к вашим услугам джакузи, сауна, прокат гидроцикла и многое другое.