Офф.топ.
Брать ли сегодня зонтик? Одевать теплую куртку или шорты? Подскажет погода киев. Узнай какая погода ждет тебя сегодня в твоем городе. Только правдивые прогнозы.

Водной из книг я прочла о приеме лечения, который сначала не приняла всерьез. Но попробовав, убедилась, как хорошо он действует.
Этот прием взят из китайской медицины, а точнее - из системы цигун. При хронических болезнях желудка, кишечника и печени рекомендуется делать такое упражнение. Перед каждым приемом пищи надо выполнять круговые движения языком по передней и по задней поверхности зубов:
18-20 кругов по часовой стрелке и столько же - в обратном направлении. А после этого - 30-40 раз медленно сжать зубы. Если вы попробуете сделать это, то заметите, что у вас вырабатывается большое количество слюны. А в ней, как известно, содержатся вещества, ускоряющие переваривание пищи и уничтожающие вредных микробов. Вот почему упражнение будет полезно для всей пищеварительной системы.