Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

6 самых действенных мудр из Индии!

Сурья Мудра

Улучшает циркуляцию крови и спасает от постоянного ощущения холода.

Притхви Мудра

Ускоряет развитие мышечной ткани, помогает при заживлении ран, помогает подавить очаги воспаления в организме.

Вайю Мудра

Мудра спокойствия. Отвечает за насыщение клеток кислородом, помогает бороться с агрессивностью и гиперактивностью. 

Шунья Мудра

Мудра помогает избавиться от боли, расслабляет весь организм, справится с любой болью, где бы Вы её не испытывали: в зубе, в ухе, в мышцах. Кроме того, эта мудра поможет справиться со слабостью и головокружением.

Гиян Мудра

Мудра помогает найти мотивацию для своих свершений и раскрыть творческий потенциал для их совершения, кроме того, мудра улучшает вашу память.

Варун Мудра

Мудра поможет избавиться от артрита или от гормональных нарушений, после неё становится и на душе спокойно, и лёгкость в теле ощущаешь.