"Песочными часами " обычно называют фигуру, где плечи и бедра одинаковой ширины и талия хорошо выражена (она меньше бедер минимум на 25 процентов), обхват груди примерно равен обхвату бедер. Иногда к характеристикам песочных часов добавляют также женственные округлости и изгибы тела. 
К песочным часам относят таких звезд как Мэрилин Монро, Элизабет Тэйлор, Сальму Хайек, Мэган Фокс, Келли Брук и других.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Могут быть и своего рода "переходы" между песочными часами и другими фигурами.
Очень частый переход - песочные часы - груша. ("bottom heavy hourglass") - фигура с одинаковым обхватом плеч и бедер, но обхват бедер заметно больше обхвата груди. Этим людям стоит смотреть рекомендации как для песочных часов, так и для груш, в зависимости от ситуации. Например, фигура как у Шакиры и Халле Бэрри.
[показать] [показать]
Бывает и наоборот - Top heavy hourglass - Песочные часы с переходом в перевернутый треугольник. Это либо немного широкоплечие песочные часы, либо песочные часы с большой грудью , которая в обхвате больше, чем бедра.

 Если дело в широких плечах, но при этом выражена талия и бедра , как у Синди Кроуфорд или Миранды Керр, то скорее всего, ваши основные рекомендации будут в фигуре  "перевернутый треугольник", хотя некоторые советы, касающиеся талии Вы можете брать у песочных часов. Если же дело в большой груди, которая больше обхвата плеч и бедер (что в натуральном виде встречается крайне редко, потому картинок я не нашла.), то основные рекомендации Вам нужно брать из песочных часов, а все, что касается груди - из перевернутого треугольника.
[показать]
А бывает, что талия где-то на границе того, что считают "выражена - не выражена". Как у Кейт Уинслет или Дрю Бэрримор. В этом случае есть переход песочные часы - прямоугольник и нужно смотреть рекомендации для двух типов в зависимости  от ситуации. Кроме того, тут как раз поможет определиться между двумя фигурами наличие женственных округлостей. Если они есть - вы склоняетесь к песочным часам, если нет - к прямоугольникам.
[показать] [показать]
Рекомендации для классических песочных часов обычно сводятся к двум правилам:

Подчеркивать талию.
Сохранять баланс верха и низа - не перегружать ни тот, ни другой.

Первое правило применимо и ко всем "переходам", второе же может быть немного адаптировано -  у тех, кто близе к  А- силуэту акценты должны быть выше талии, у тех, кто ближе к V силуэту - ниже.

Как и в случае со всеми рекомендациями по фигурам, вы должны учитывать свои пропорции и идущие вам линии.

Топы (рубашки, блузы, футболки, свитера).
Рекомендуются топы, сидящие по фигуре. Это могут быть топы с V образным и U образным вырезом, вырезом, открывающим ключицы, топы с вырезом - сердечко, если у вас достаточно большая грудь, бюстье, топы с запАхом, топы с завязками за шеей. Топы не должны заканчиваться на самой широкой части бедер.

Топ с "пятиугольным" вырезом - сердечко, топ с V -образным вырезом (более мягкий вариант, вырез может быть острее - зависит от идущих вам линий), блуза, создающая V- образный вырез.
[показать] [показать] [показать]
Топ с запахом, топ с вшитым запахом, Топ с U- образным вырезом
[показать] [показать] [показать]
Топ, открывающий плечи, вырез - лодочка, бюстье.
[показать] [показать] [показать]
Топ с завязками на шее
[показать]
Не подходят топы, которые скрывают шею и делают верхнюю часть более массивной - это топы с вырезом под горло, а также водолазки

Топ с вырезом под горло, водолазка
[показать] [показать]
Кроме того, стоит избегать тех топов, которые не подчеркивают талию - безразмерных свободных , топов в стиле ампир - они скроют талию и селают вас визуально полнее.

Свободные топы
[показать] [показать] [показать]
Топы в стиле ампир, свободно ниспадающие от груди
[показать] [показать]
Исключение - топ с подчеркнутой грудью, который дальше идет по фигуре
[показать] [показать] [показать]
Осторожно надо быть и с рукавами фонариками - они могут зрительно перетянуть баланс вверх, увеличив плечи. Если хочется их носить, их нужно уравновешивать объемным низом.

рукава-фонарики, рукава-фонарики с пышной юбкой
[показать]
Юбки

Юбки должны подчеркивать изгиб бедер. Подойдут юбки- тюльпаны, юбки - карандаши, драпирующиеся юбки с поясом, юбки-тюльпаны, юбки - рыбки (trumpet skirt), Юбки А - силуэта (трапеция), саронг, ленга

Юбка-карандаш, юбка-тюльпан
[показать] [показать]
Юбки А-силуэта
[показать] [показать]
Юбки - рыбки
[показать] [показать]
Драпирующиеся юбки с поясом
[показать] [показать]
саронг, ленга (индийская юбка а-силуэта или силуэта "рыбка")
[показать] [показать]
Не подойдут

прямые юбки - не будут сидеть на фигуре,  юбки с большим количеством оборок - перетянут баланс вниз.
[показать] [показать]
Хотя юбку с оборками, если она по фигуре, можно легко уравновесить интересным топом
[показать] [показать]
Платья

Должны быть по фигуре, подчеркивать талию. В них объединяются рекомендации для топов и юбок

Платье с запахом считается для песочных часов must have
[показать] [показать]
Также рекомендуются платья, показывающие фигуру, с подчеркнутой талией и с более свободной юбкой
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
либо платья, полностью обтягивающие изгибы тела
[показать] [показать] [показать]
Могут подойти драпирующиеся платья с поясом и марокканский кафтан

Платье с поясом, кафтан
[показать] [показать]
стоит избегать свободных платьев, прямых платьев,платьев рубашек
[показать] [показать] [показать]
Платья в стиле ампир, свободно ниспадающие после груди, не подойдут. Исключение для платьев, похожих на ампир - как и для топов - если это платье с выделенной грудью и затем идет по фигуре
[показать] [показать]
платье трапеция подойдет в том случае, если подчеркнута талия.  Если не подчеркнута - оно может полнить

платье-трапеция с подчеркнутой талией, обычное платье трапеция
[показать] [показать]
Брюки

Песочным часам рекомендуют прямые, не сильно обтягивающие брюки со средней посадкой, брюки - капри, слегка расклешенные брюки, клеш от бедра, палаццо (клеш от бедра, похожий на юбку)
Прямые, капри
[показать] [показать] [показать]
Небольшой клеш
[показать]
клеш от бедра, палаццо
[показать] [показать]
Гаучос - более укороченный вариант палаццо (при условии , если вы высокого роста, у вас вытянутая вертикальная линия фигуры или вы собираетесь носить их с каблуками - поскольку длина до икр очень сложна в носке)
[показать]
также подойдут шаровары, обтягивающие бедра и свободные в ногах (как у принцессы  жасмин=), либо шаровары, похожие на бюбку, опять-таки, плотно сидящие на бердрах
[показать] [показать]
Не подойдут шаровары - аладдины, брюки -галифе, обтягивающие скинни-джинсы, леггинсы

галифе
[показать]
скинни, леггинсы
[показать] [показать]
верхняя одежда

Рекомендуются приталенные пальто, крутки и жакеты. Они не должны заканчиваться на самой широкой линии бедер.

Это может быть тренчкоут, приталенный блейзер, пиджак, повторяющий линиями кроя силуэт песочных часов
[показать] [показать] [показать] [показать]
А также любая верхняя одежда по фигуре и приталенная.
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Следует избегать жакетов, курток и пальто прямого кроя
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
в том числе не рекомендуются "классические" пиджаки Шанель - из-за прямого кроя (хотя, естественно, сейчас бывают и приталенные варианты)
[показать] [показать]
Пальто- - трапеций
[показать]
Однако, в случае, если оно приталено - то можно
[показать]
Объемных широких вещей
[показать] [показать] [показать]
Аксессуары

Аксессуары должны согласовываться больше с вертикальными пропорциями, нежели с фигурой.

Однако, есть некоторые дополнения:
Один из важных аксессуаров для песочных часов - пояс, поскольку он помогает обозначить талию
[показать] [показать] [показать]
Сумки могут привлекать внимание к верху или к низу для песочных часов это не столь существенно, тем не менее, сумка под мышкой привлечет внимание к верху, сумка на уровне бедер - к бедрам.
[показать]

Оригинал: halibi ЖЖ.