Название: Массаж

Автор: Харролд Ф.

Издательство: АСТ-Пресс

Год: 2003

Страниц: 160

Формат: PDF  

Размер: 63,5 Mb

 

Древнее искусство массажа приобретает все большую популярность. Ведь массаж не только мощно противодействует стрессам, но и укрепляет здоровье, улучшает работу иммунной системы, помогает предотвратить многие заболевания. 

Фиона Харролд ведет курсы в Лондонском колледже массажа. На основе своего богатого опыта она написала уникальное пособие, которое прекрасно иллюстрировано цветными фотографиями и шаг за шагом знакомит читателя с основными приемами массажа, а затем с их применением на конкретных участках тела. К окончанию курса, изложенного в книге, для вас не составит труда провести общий массаж – от головы до кончиков пальцев на стопах. Тогда и члены вашей семьи, и ваши друзья, и вы сами всегда сможете испытывать благотворное воздействие массажа.  

 

 

 

dfiles.ru

turbobit.net