• Авторизация
Дневник -Cali- Лента друзей - Дневник - Полная версия


Диета (беру на заметку) 06-06-2012 23:47 к комментариям - к полной версии - понравилось!


За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. 

[показать]
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) 
3 ДЕНЬ: питьевой 
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) 
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой 
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
Fao 07-06-2012-15:54 удалить
А я когда хочу похудеть, просто ем 1 раз в день. Больше ничего не меняю. Результат уже через пару дней виден) Хотя, о пользе или вреде для здоровья говорить не приходится)))
Обратиться - Ответить - К полной версии
-Cali- 07-06-2012-20:45 удалить
Ответ на комментарий Fao # Я пока ребенка грудью кормлю мне нельзя худеть, но на будущее собираю рецепты:)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Fao 08-06-2012-15:46 удалить
Ответ на комментарий -Cali- # -Cali-, тогда понятно!
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Диета (беру на заметку) | -Cali- - Happy days | Лента друзей -Cali- / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»