[600x]

[показать]

[показать]

Чесночное масло. Рецепт для сосудов.
сегодня приготовим чесночное масло по рецепту, хранимому в нашем Сундучке. Рецепт старинный, проверенный. Попробуйте — получите пользу не только для сосудов, а и для общего укрепления здоровья.

Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отличная профилактика склероза и замечательное сосудорасширяющее.
Народный рецепт чесночного масла, приготовленного в домашних условиях:

Растолкем в кашицу 1 головку чеснока среднего размера.

Перекладываем кашицу в стеклянную тару (банку, бутылку с широким горлышком) и зальем 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла.

Поставим в нижнее отделение холодильника.

На следующий день берем лимон, слегка мнем его в руках, затем срезаем его верхушку-шишечку и выдавливаем 1 чайную ложку лимонного сока.

Переливаем сок из чайной ложки в столовую и добавляем туда же чайную ложку чесночного масла.

Перемешиваем.

Применяем 3 раза в день за 30 минут до еды.

Курс оздоровления - от 1 до 3 месяцев.

На 1 месяц устраиваем себе перерыв, затем снова повторяем.

Будьте здоровы!

Всегда советуйтесь с врачом!

Создание анимации онлайн
[600x]
[600x]

[600x]

Люди часто строят стены, вместо того чтобы возводить мосты.
Но это не относится к Китаю! Полюбуйтесь его неповторимыми мостами!

Если чувствуешь себя "выжатым как лимон" [показать]
Если выжатым плохо - значит "полным" хорошо.
Возьмите лимон (фрукт) выжимаете и готовите волшебный сок. и как только чувствуете себя "выжатым" пополняетесь этим соком.

ВСЕ.

Работает безотказно.

[300x]
Вы так похожи с этой женщиной
Такая же печаль в твоих глазах
И улыбнулись нежно, опрометчиво
Оставив нежность грустью на губах

И видно в поведении застенчивы
Сказать боитесь о своей любви
Вы так похожи с этой нежной женщиной
И я страдаю, что вы обе не мои….
Павел.Марков.25.08.2012г.Чита

[показать]
Наши глаза не только зеркало души, но и зеркало здоровья.
Глаза устают от напряжения,от долгого прибывание за телевизором и компьютером.
Предлагаю несколько упражнений,которые необходимы для глаз,чтобы снять усталость.
1)Нужно сесть прямо,руки положить на затылок.Делаем вдох(руки разводим в стороны)голову прижимаем к ладоням.Делаем выдох (локти нужно свести)Выполняется упражнение 3 раза.
2)Нужно сесть прямо,руками взяться за сиденье стула,поднимаем плечи вверх,опускаем(расслабляемся)Выполнять упражнение3 раза.
3)Выпрямить спину,руки на столе.Прогибаемся в груди,свести лопатки затем расслабиться.Выполняется упражнение 3 раза.
4)Делаем повороты головы,вправо-влево,вверх вниз.Упражнение делаем медленно 3 раза.
5)Смортим на монитор 2-3 секунды,переводим взгляд на окно,смотрим 3-5 секунд.Выполнять упражнение 3 раза.
6)Смотреть вдаль на какой нибудь предмет,сосредоточится чтобы разглядеть,затем переводим взгляд на кончик носа.
7)Зажмурить очень сильно глаза на 3-4 секунды,потом открыть на 3-4 секунды.Упражнение повторяем 3 раза.
8)Быстро моргаем в течении 1-2 минут.
9)Закрываем веки.Массируем их слегка круговыми движениями кончиками пальцев в течении 1 минуты.
10)Широко закрывать и открывать глаза.Упражнение делается медленно 3 раза.
11)Не поворачивая головы смотрим вниз,вверх,вправо,влево.Упражнение выполняется 3 раза.
12)Глаза вращаем по кругу.В одну сторону и вдругую.Упражнение выполнять 3 раза.
13)Закрываем глаза,расслабляем веки.
14)И последнее упражнение:закрыли глаза(делаем глубокий вдох),открыли глаза(делаем глубокий выдох).
КРАСОТЫ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ!!!


от Марины Марковой

ОТ МАРИНЫ МАРКОВОЙ

[467x40]

Посмотрите на таблицу полезных продуктов и почитайте о вредных, а потом сделайте вывод, что вам лучше!
ТОП-7 наиболее вредных продуктов

1. На первом месте находятся колбасные изделия – сосиски, сардельки, колбасы и т.д. Они содержат огромное количество вредных веществ – консервантов, усилителей вкуса, красителей, соли и вредных жиров. Специалисты из Института онкологических исследований (США) пришли к выводу, что полезных веществ в колбасных изделиях нет, зато все эти «вкусности» могут привести к раку толстой кишки.

2. Далее следуют замороженные полуфабрикаты и готовые блюда. Всяческие блинчики, котлеты, вареники и пельмени выглядят очень аппетитно и быстро готовятся, но в порции таких изделий может содержаться около тысячи калорий и 60 грамм жиров, а это крайне вредно для организма. Бывают и более диетические варианты таких блюд с пониженным содержанием жиров, но в них также содержится большое количество соли и вредных консервантов.

3. Картофельные чипсы – это «табу» для всех худеющих, но кроме отложений на талии и в других местах эти пластинки из «плохих» углеводов содержат также акриламид – канцерогенное вещество, образующееся во всех продуктах, которые жарятся на высоких температурах.

4. Пончики – это концентрация муки, сахара и трансжиров. Даже по отдельности эти составляющие вредны, а уж их сочетание и подавно надо избегать. Доказано, что всего один лишь пончик содержит 10-20 грамм жиров и около трехсот ненужных калорий.

5. Продукты с пониженным содержанием жира, как ни странно, также вредны. Привлекающая взгляд надпись «без жиров» на салатах, йогуртах, сладостях и т.д. означает лишь то, что недостаток жира производители компенсируют избытком крахмала, сахара, наполнителей и соли.

6. Газированные напитки, в первую очередь, откладываются в проблемных местах наших фигур. Например, небольшая бутылка газировки равна десяти чайным ложкам сахара. А еще при ежедневном употреблении двух порций газированной воды в неделю возможность заработать рак поджелудочной железы повышается в два раза. Также любители газированных напитков рискуют получить инфаркт или сахарный диабет.

7. Вред маргарина известен давно и многим. Хотя довольно часто он пропагандируется как «здоровый» заменитель сливочного масла, но в нем содержатся вредные трансжиры, повышающие уровень холестерина в крови. А он в свою очередь откладывается на стенках сосудов и приводит к возникновению тромбов. Если уж так хочется заменить сливочное масло, то лучше использовать натуральные растительные масла, например, оливковое.
От Марины Марковой

[показать] Я хотела рассказать вам о дружбе. Не о той, что снимают в кино, Не о той, что бывает по службе. И не той, что скрепляет вино. Мой рассказ здесь пойдет о подругах. Они тут, рядом с нами живут. В горе, радости, жизненных вьюгах, Рука об руку вместе идут. Вместе плачут и вместе смеются, Всё на свете деля на троих. Гнет их жизнь, но они не сдаются! Я мужчинам в пример ставлю их. Вы идите вперёд, не робея! Жизни трудности вам по плечу. Ведь мужчины дружить, так не смеют. А про женщин иных, промолчу. Обойдет вас беда стороною, И покуда кипит в жилах кровь, Светит вам путеводной звездою, Вера ваша, Надежда, Любовь!

Лимон против налета в микроволновке

Если вы используете различные пасты-порошки-спреи для удаления налета со стенок микроволновки, то на самом деле это совершенно не нужно! Вымыть микроволновку можно аюсолютно элементарно при помощи самых обычных средств, которые наверняка найдутся на каждой кухне! Главный секрет заключается в том, чтобы сначала размягчить налет паром с каким-нибудь активным веществом. Для этой цели подойдет даже обычный лимон.

Разрежьте лимон на две половинки
Поставьте половинки лимона в глубокую тарелку (подходящую для микроволновки!) стороной разреза вниз
[показать]

Добавьте в тарелку столовую ложку воды
Поставьте тарелку в микроволновку

[показать]

Включите на 1 минуту или до образования пара внутри микроволновки
Протрите стенки микроволновки чистой сухой тряпочкой или бумажным полотенцем

[показать]
Вымойте блюдо из микроволновки
[показать]
Еще два отличных способаздесь