• Авторизация


Очень вкусный и свежий салат с тунцом 24-03-2020 14:36 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Очень вкусный и свежий салат с тунцом

3424885_Bezymyannyj7 (700x434, 451Kb)

Салатик получается по весеннему легким и очень вкусным. Он содержит много витаминов и полезных веществ. Салат быстро и просто готовится, придется по вкусу каждому, кто его попробует.

Необходимые продукты

  • 1 банка тунца
  • 250 грамм  свежих огурцов
  • 150 грамм редиски
  • 50 грамм зеленого лука
  • салатные листья
  • 2 куриных яйца
  • 100 грамм сыра
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • соль, перец по вкусу

Начинаем приготовление

  1. Открываем тунец и откидываем на сито.
  2. На блюдо выкладываем салатные листья.
  3. Редиску промываем, удаляем хвостики и нарезаем кусочками, выкладываем сверху на салатные листья.
  4. Яйца отвариваем вкрутую, очищаем и нарезаем кусочками. Выкладываем сверху на редиску.
  5. Измельчаем зеленый лук и присыпаем все выложенные продукты.
  6. Сверху распределяем тунца.
  7. Огурец очищаем и нарезаем тонкими ломтиками. Выкладываем следующим слоем.
  8. Сыр нарезаем мелкими кубиками и раскладываем сверху огурцов.
  9. В чашку насыпаем соль и перец по вкусу, добавляем оливковое масло и лимонный сок, перемешиваем и поливаем салат. А затем сразу же подаем к столу.

источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Очень вкусный и свежий салат с тунцом | Galina56 - Дневник Galina56 | Лента друзей Galina56 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»