ÒÎÊÈÉÑÊÀß ÆÅÑÒÊÀß ÄÈÅÒÀ.
ÄÈÅÒÀ ÐÀÑÑ×ÈÒÀÍÀ ÍÀ 6 ÄÍÅÉ.  ÄÅÍÜ ÑËÅÄÓÅÒ ÑÜÅÄÀÒÜ ÖÛÏËÅÍÊÀ ÒÀÁÀÊÀ ( ÄÎ 1 Êà )
È ÂÛÏÈÂÀÒÜ ÆÈÄÊÎÑÒÈ ÄÎ 1,5 -2Ë. ÏÎÒÅÐß ÂÅÑÀ ÑÎÑÒÀÂËßÅÒ ÄÎ 5,5 Êà ÇÀ ÍÅÄÅËÞ.
ÊÈÍÎÄÈÅÒÀ.
ÇÀÂÒÐÀÊ: 2 ×ÀØÊÈ ÊÎÔÅ ÈËÈ ×Àß, 2 ËÎÌÒÈÊÀ ÕËÅÁÀ, 2 ßÉÖÀ ÂÑÌßÒÊÓ, 3 ÏÎÌÈÄÎÐÀ.
ÎÁÅÄ: 250 à ÌßÑÀ, ÆÀÐÅÍÍÎÃÎ ÁÅÇ ÆÈÐÀ, ÑÀËÀÒ. ßÁËÎÊÎ.
ÏÎËÄÍÈÊ: ×ÀØÊÀ ÊÎÔÅ, ÄÂÀ ÁÈÑÊÂÈÒÀ.
ÓÆÈÍ: ÒÀÊÎÉ ÆÅ ÊÀÊ ÇÀÂÒÐÀÊ.
ÝÒÎÉ ÄÈÅÒÛ ÌÎÆÍÎ ÏÐÈÄÅÐÆÈÂÀÒÜÑß ÑÐÀÂÍÈÒÅËÜÍÎ ÄÎËÃÎ, ÏÎÑÊÎËÜÊÓ Â ÍÅÉ ÅÑÒÜ ÂÑÅ ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÛÅ ÊÎÌÏÎÍÅÍÒÛ.
ÁÐÀÇÈËÜÑÊÀß ÆÅÑÒÊÀß ÄÈÅÒÀ.
ÈÑÏÎËÜÇÓß ÝÒÓ ÄÈÅÒÓ ÌÎÆÍÎ ÇÀ 14 ÄÍÅÉ ÑÁÐÎÑÈÒÜ 4-5 ÊÃ.
ÏÅÐÂÛÅ ÄÂÀ ÄÍß: ÒÐÈ ÐÀÇÀ  ÄÅÍÜ ÏÎ 1 ßÉÖÓ ÂÊÐÓÒÓÞ, ×ÀØÊÀ ÊÎÔÅ, 1 ßÁËÎÊÎ.
ÒÐÅÒÈÉ ÄÅÍÜ: ÇÀÂÒÐÀÊ - 2 ßÉÖÀ; ÎÁÅÄ- 50 à ÃÎÂßÄÈÍÛ, ØÏÈÍÀÒ. ÓÆÈÍ: -1 ßÉÖÎ, ØÏÈÍÀÒ.
×ÅÒÂÅÐÒÛÉ ÄÅÍÜ: ÇÀÂÒÐÀÊ - 1 ßÉÖÎ. ÎÁÅÄ: - ÎÒÂÀÐÍÀß ÐÛÁÀ, ÏÎÌÈÄÎÐ. ÓÆÈÍ: -2 ßÉÖÀ, ×ÀØÊÀ ÊÎÔÅ.
ÏßÒÛÉ ÄÅÍÜ: ÇÀÂÒÐÀÊ: - 1 ßÉÖÎ, ×ÀØÊÀ ÊÎÔÅ: ÎÁÅÄ - 2 ßÉÖÀ, ÏÎÌÈÄÎÐ; ÓÆÈÍ: ÐÛÁÀ ÆÀÐÅÍÀß ÁÅÇ ÆÈÐÀ ( ÍÀ ÐÅØÅÒÊÅ ) ÎÂÎÙÈ Ñ ÓÊÑÓÑÎÌ.
ØÅÑÒÎÉ ÄÅÍÜ: ÇÀÂÒÐÀÊ: 1 ßÉÖÎ, ×ÀØÊÀ ÊÎÔÅ. ÎÁÅÄ: ÊÓÑÎÊ ÃÎÂßÄÈÍÛ, ÎÃÓÐÅÖ. ÓÆÈÍ: ÒÅËßÒÈÍÀ ÆÀÐÅÍÀß ÁÅÇ ÆÈÐÀ, ÏÎÌÈÄÎÐ, ×ÀØÊÀ ÊÎÔÅ.
ÑÅÄÜÌÎÉ ÄÅÍÜ; ÇÀÂÒÐÀÊ: 1- ßÉÖÎ, ×ÀØÊÀ ÊÎÔÅ, ÎÁÅÄ: - ÏÎËÎÂÈÍÀ ÖÛÏËÅÍÊÀ ÆÀÐÅÍÎÃÎ ÁÅÇ ÆÈÐÀ. ÎÂÎÙÈ, ÓÆÈÍ: ÂÒÎÐÀß ÏÎËÎÂÈÍÀ ÖÛÀÏËÅÍÊÀ, ßÁËÎÊÎ, ×ÀØÊÀ ÊÎÔÅ.