• Авторизация


Яблочные фитнес оладьи 26-01-2020 11:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!


4037178_79d02a3fa9170b66cf3672ce8455288c (700x393, 128Kb)

Если Вы ведете здоровый образ жизни, то скорее всего стараетесь готовить "здоровую" и лёгкую еду. Предлагаю пополнить Вашу копилку и попробовать приготовить низкокалорийные оладушки с яблоками. Получится вкусно и сытно.

Понадобится:

  • 3-4 крупных яблока,
  • сахар по вкусу,
  • ванилин по вкусу,
  • сода на кончике ножа,
  • 2 яйца,
  • мука (столько, чтобы получилось тесто консистенции сметаны),
  • щепотка соли,
  • 1 столовая ложка растительного масла.

Яблоки помыть, очистить, натереть на крупной тёрке или измельчить при помощи блендера. Смешать пюре с яйцами и сахаром. Добавить муку, соду, ванилин, замесить тесто.

Разогреть сковороду, но не сильно. Испечь оладьи на медленном огне на растительном масле.

Подавать готовые оладушки с мёдом.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Яблочные фитнес оладьи | Красота_здоровье - Секреты Афродиты | Лента друзей Красота_здоровье / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»