[492x376]
[492x376]
Настроение сейчас - боевое

I am back on track!!! Я опять на своей диете. Наконец-то!!!! После стольких лет тяжелых попыток и мучений я нашла ЕЕ...правда методом проб и ошибок, но куда же без этого. Все нет больше 9-го размера брюк и M-L верха)))) есть 6 размер джинсов, которые не в притык,а свободно и S-M верх, правда грудь все-таки свое играет, она хоть и сдулась чуть-чуть, но 3 размер никуда не делся. Сэм всегда смеется, когда я таращусь на себя в зеркало. He says, u're that happy cause u have big boobs? lol
Началось все в прошлом декабре, когда я устроилась на новую работу в Americare. Ну или после событий первой недели декабря, ну да об этом не будем...может быть пока.
Помню, что когда приехала в Нью-Йорк, купила себе джинсы 38-го размера в H&M и они были ооооооочень уж узкими в районе живота, я тогда носила свободный верх, чтоб живот скрыть.
Ну так вот. С приходом в Americare времени поесть было не ососбо, желания тоже, а дома я маме запретила готовить категорически.
Началось все с кофе с утра, потом обед и фрукты вечером. Я перешла в департамент Compliance, когда поехала на Новый Год в Питсбург Сэм подметил, что я похудела. После нового года выработалась схема, причем ела я в одно и то же время. в 10.00 я пила кофе with bagel-cream cheese and jelly, потом пару бутылок vitamin water, а в час дня tuna salad-mixed greens, cherry tomatoes, cucumbers, baby carrots, corn and italian dressing...и все так с понедельника по пятницу...на выходный я ела немного junk, если была в питтсбурге, а если оставалась в нью-йорке ела мало и раз в день. Переломным моментом стал февраль, когда Сэм потрепал мне сильно мозг и я перестала есть вообще...недели на 1,5 Terrel and Nat used to call it Sam's diet))))В один день был сильный шторм и на работе нам разрешили одеть джинсы. Я достала свои серые джинсы, приготовилась втянуть живот и.... джинсы застегнулись спокойно и осталось место примерно для половины меня еще...когда стало теплеть)))) прощай свободный вверх))) здравствуй ВСЕ-В-ОБТЯЖКУ)))) после переезда в jersey and than maryland я сошла в диеты, но не сказать, что поправилась сильно....волшебные джинсы тому доказательство))))как сказал Terrel: u better keep that tummy flat)))) its not that flat but it will be soon)))))
все-с утра кофе, фрукты, в обед салад, а вечером НИ-ЧЕ-ГО)))) see u in a lil flat tummy))))пусть я не сброшу все за пару недель, зато если опять сойду с диеты не наберу все обратно за 3 дня.да и вообще i do i do i do love healthy food)))) Сэм удивляется моему умению потратить 150 долларов в супермаркете на овощи и фрукты)))) i usually ask him: do you like what u see when u look at me??? after he smiles and noddes i say- u gotta pay for that babe))))и все вопросы отпадают сами собой