Долгая работа за компьютером бывает утомительной для глаз и всего организма в целом. Снять эту усталость и улучшить самочувствие поможет простой массаж лица, который можно проводить самостоятельно, мягкими надавливаниями кончиков пальцев, стимулируя определенные точки.



1. Первая точка – внутренний угол глаза, который нужно надавливать мягко и одновременно с обеих сторон.

2. Потом можно перейти к массажу по трем точкам на бровях – внутренн