Результат очень хороший! я посмотрела - ты на диете чуть больше 2 месяцев! Отлично просто!Но уже, наверное, надо немножко сбрасывать темп. Оптимально худеть примерно на 1 кг в неделю.

Ответ на комментарий Стройнеющая # Спасибо:)) На самом деле,7- 8 кг у меня ушло за первые две недели, остальное растянулось на след.1,5 месяца.. У меня раз в месяц вес стоит около недели, потом опять сбрасывает организм лишнее.. Мне кажется, что уходят килогрпаммы быстрее еще благодаря фитнесу.. Я с утра прохожу 3 км по беговой дорожке, а затем 2км проплываю в бассейне..

А я никак фитнесом не займусь(((

Мне повезло, мне клубную карту подарили в фитнес-клуб. А он находится в моем БЦ, где я работаю.. И работаю я с 11 утра..Так что все карты мне в руки дали, чтобы я себя в порядок привела..было бы глупо не воспользоваться.