Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Аффирмации от Луизы Хей
Сегодня уже ни для кого не секрет, что Вы и Ваша жизнь зависят от Ваших преобладающих мыслей. В голове у человека каждый день проносится около 50-60 тыс. мыслей. Многие из этих мыслей не осознаны и не имеют никакого влияния на нашу жизнь. Но 1-5% мыслей – повторяющиеся. Именно они и являются преобладающими. Когда мысль постоянно повторяется, она становится убеждением и влияет на процесс принятия человеком решения. И часто эти убеждения бывают ограничивающими.
Вот тут на помощь и приходят аффирмации. Аффирмации – это осознанные мысли, которые человек думает намеренно для того, чтоб заменить уже сформированные убеждения.
По большому счету, аффирмации - это ни что иное, как мысли. Причём, мысли позитивные. Вы можете повторять аффирмации или вслух, или про себя.
Пожалуй, аффирмации - это самый простой и очень мощный способ влияния на подсознательный разум.
О силе позитивного мышления большинство из людей в мире узнало от известного американского психолога Луизы Хей, которая своей биографией и жизненной позицией заслуживает несомненного уважения. Эта женщина не только сама справилась с выпавшими на ее долю невзгодами, но и помогла сотням своих пациентов выкарабкаться из ужасной пропасти болезней и неудач.
Ее путь может служить примером для многих. Аффирмации Луизы Хей очень популярны в наше время. И не удивительно, ведь они помогли многим людям обрести свое счастье.
Попробуйте и вы использовать аффирмации Луизы Хей. Приведу пример некоторых аффирмаций Луизы Хей, которые помогли ей достичь успеха в жизни и стать примером для подражания для многих поколений.
Аффирмации Луизы Хей:
Аффирмации о своем достоинстве:
- Я достойна замечательной жизни.
- Я заслуживаю в жизни самого лучшего.
Аффирмации об открытости миру:
- Я широко раскрываю объятия миру и заявляю ему с любовью, что я заслуживаю и принимаю все лучшее в нем
- Я объявляю о мире и гармонии во мне, и вокруг меня. Все идет хорошо.
- Я свободно могу постоять за себя. Теперь я спокойно выражаю все, что хочу. Я общаюсь только с чувством любви.
Аффирмации о доверии к миру:
- Я доверяю Высшему Разуму руководить моими делами. Я с радостью принимаю этот Разум в качестве партнера по моим делам, я легко направляю свою энергию на работу с могущественным Разумом. От этого Разума исходят все творческие замыслы, все ответы, все решения, все исцеления, которые превращают мой труд в источник непреходящей радости и позволяют мне добиваться успеха в любом деле.
- Мир не опасен, он - друг. Мне не грозит никакая опасность. У меня нет разногласий с жизнью.
- Я - в безопасности. Я расслабляюсь, позволяю потоку жизни радостно течь дальше.
Аффирмации о своих возможностях:
- Все, в чем я нуждаюсь, я всегда получаю!
- Сейчас я позволяю себе зарабатывать хорошие деньги.
- Источник мудрости неиссякаем и доступен мне. Все, что мне надлежит знать, откроется в нужное время и в нужном месте. Я приму правильное решение.
- Я могу проявить все свои творческие способности!
- Я могу иметь хороший доход, я заслуживаю хорошего заработка! Я позволяю своим доходам постоянно расти вне зависимости от того, что пишут и говорят экономисты.
- Ничто не мешает мне попросить то, чего я хочу. У меня полная свобода самовыражения. В моей душе мир.
Аффирмации о своей свободе:
- Я делаю то, что мне нравится.
- Доверяя высшему разуму оказывать мне содействие в делах, я иду от успеха к успеху.
- Я даю мыслям свободу. С прошлым покончено. У меня спокойно на душе.
- Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой.
- Я с радостью расстаюсь с прошлым. Я наслаждаюсь свободой.
- Я с радостью прощаю себя. Я наслаждаюсь свободой.
- С прошлым покончено. Я выбираю любовь и одобряю се-бя и все, что я сейчас делаю.
- По мере расставания с прошлым в меня входит новое, свежее, жизненное. Поток жизни я пропускаю через себя.
Аффирмации о своём выборе:
- Мой выбор - движение вперед. Я открыта всему новому. Я выбираю путь познания и духовного развития.
- Я делаю выбор помнить, что любая проблема может быть решена. Моя нынешняя проблема представляется мне чем-то временным - она не более чем то, над чем я сейчас работаю.
- Божественное провидение заботится о том, что происходит со мной в жизни. Я люблю и ценю себя. Все идет хорошо.
Аффирмации о самоценности:
- Я хороший человек. Я открыта всем духовным благам, какие только может дать мне Вселенная. Я полна доверия к жизни и понимания ее.
- Я ни с кем и ни с чем не сравнима.
- Я живу в сегодняшнем дне. Каждый ее момент приносит Нечто новое. Я хочу понять, а чем моя ценность. Я люблю себя и одобряю свои действия.
- Я расслабляюсь и признаю мою самоценность. Я на должной высоте. Жизнь легка и радостна.
- Подробнее читайте «О самооценке...»
Аффирмации о своём предназначении:
- Я пришла в этот мир, чтобы научиться безусловной любви к себе и другим.
Аффирмации о своей сущности:
- Я представляю собой нечто большее, чем просто мое физическое выражение. Неизмеримая часть меня - это то место, где сосредоточена моя сила.
- Меня радует, что я такая, ка-ая я есть. Я - это совершенное выражение жизни
- Свободно жить и дышать полной грудью - мое право с рождения. Я - человек, достойный любви. Отныне мой выбор - полнокровная жизнь.
Аффирмации о других людях:
- Мы все - уникальные, удивительные создания, не похожие друг на друга. Я погружаюсь в себя и устанавливаю связь с уникальным выражением Единого Бесконечного Разума, каким является наше высшее «Я».
- Я есть любовь. Теперь я буду любить себя и одобрять свои поступки. Я с любовью смот-рю на других людей.
- Я признаю свободу каждого быть тем, кем он хочет быть. Мы все свободны, мы в безопасности.
Аффирмации о переменах:
- Все меняется в физическом мире, и, двигаясь в потоке этих перемен, я остаюсь связанной с тем, что находится внутри меня и что сильнее и глубже любого изменения.
- Я доверяю процессу жизни. В моей жизни случается только правильное и прекрасное.
- Мне легко и приятно избавляться от всего, что уже не понадобится в жизни.
- Теперь я строю новую жизнь по правилам, которые полностью удовлетворяют меня.
- Я решаю строить жизнь, в которой будут радость и изобилие. Мне легко.
- Свои решения я воспринимаю с любовью, поскольку знаю, что всегда смогу их изменить. Я в полной безопасности.
Аффримации для развития самоуважения:
- Я любимое и желанное дитя.
- Мои родители меня обожают.
- Мои родители гордятся мной.
- Мои родители поощряют меня.
- Я люблю себя.
- Я позволяю себе быть тем, кем хочу. Я заслуживаю самого лучшего в жизни. Я люблю и ценю себя и других.
- Я - человек решительный. Я иду до конца и с любовью поддерживаю себя.
Аффирмации, выражающие любовь к своему телу:
- Я люблю свое тело.
- Мое тело любит быть здоровым.
- Мое тело прекрасно устроено и сбалансировано.
- В моем сердце сосредоточена любовь.
- В моей крови есть жизненная сила.
- Каждая клетка моего тела любима.
- Все мои органы работают отлично.
Аффирмации о работе:
- Я всегда работаю с теми, кто уважает меня и хорошо платит.
- У меня всегда прекрасные начальники.
- У меня хорошие отношения со всеми коллегами, и мы работаем в атмосфере взаимного уважения.
- На работе меня любят.
Аффирмации о жизни:
- Я открываю жизни дверь в мое сознание. Во мне - обширное пространство для моего собственного роста и изменений.
- Я родилась затем, чтобы узнать, что на свете есть только любовь.
- Я начинаю сознавать, какой я замечательный человек. Я люблю себя и радуюсь себе.
- Я - прекрасное творение Господа Бога. Он бесконечно любит меня, и я принимаю эту любовь.
- Я открыта и готова к прекрасным взаимоотношениям, основанным на любви.
- Я люблю себя и одобряю свои действия.
- Я люблю и могу вызывать чувство любви в других.
- Меня переполняет радость. Она растекается во мне при каждом ударе сердца.
- Я знаю, что жизнь дает мне замечательную поддержку. Жизнь меня любит и заботится обо мне.
- Я продвигаюсь вперед легко и уверенно. Я доверяюсь процессу жизни и смело следую за ним.
- Я нахожусь в самом центре жизни, и она полна любви.
- Я заслуживаю наслаждение жизнью. Я принимаю все радости, которые предлагает мне жизнь. АФФИРМАЦИИ О САМОЦЕННОСТИ: Я хороший человек. Я открыта всем духовным благам, какие только может дать мне Вселенная. Я полна доверия к жизни и понимания ее. Я ни с кем и ни с чем не сравнима. АФФИРМАЦИИ О СВОЕМ ПРЕДНАЗНАЧЕНИИ: Я пришла в этот мир, чтобы научиться безусловной любви к себе и другим. АФФИРМАЦИИ О СВОЕЙ СУЩНОСТИ: Я представляю собой нечто большее, чем просто мое физическое выражение. Неизмеримая часть меня - это то место, где сосредоточена моя сила. АФФИРМАЦИИ О ДРУГИХ ЛЮДЯХ: Мы все - уникальные, удивительные создания, непохожие друг на друга. Я погружаюсь в себя и устанавливаю связь с уникальным выражением Единого Бесконечного Разума, каким является наше высшее «Я». АФФРИМАЦИИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ САМОУВАЖЕНИЯ: Я люблю себя. Я умная и сообразительная. Я талантлива и творчески одарена. Я всегда здорова. У меня много друзей. Я умею любить. Я нравлюсь людям. Я знаю, как заработать деньги. Я умею экономить деньги. Я добрая и любящая. Я потрясающая личность. Я умею заботиться о себе. Мне нравится, как я выгляжу. Я довольна своим телом. Я вполне хороша. Я заслуживаю самого лучшего. Я прощаю всех, кто когда-либо обидел меня. Я прощаю саму себя. Я принимаю себя такой, какая я есть. Все уже хорошо в моем мире. АФФИРМАЦИИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ Я родилась затем, чтобы узнать, что на свете есть только любовь. Я начинаю сознавать, какой я замечательный человек. Я люблю себя и радуюсь себе. Я - прекрасное творение Господа Бога. Он бесконечно любит меня, и я принимаю эту любовь. Я открыта и готова к прекрасным взаимоотношениям, основанным на любви. Мои добрые мысли помогают мне создавать взаимоотношения, полные любви и поддержки. Мое сердце открыто для любви. Это безопасно - выражать свою любовь. Я живу со всеми ладу. Я всюду приношу с собой смех и радость. Меня любят люди, и я люблю людей. Я нахожусь в гармонии с жизнью. У меня всегда замечательные партнеры. Я чувствую себя в безопасности, потому что меня защищает любовь к себе. У меня гармоничные взаимоотношения с жизнью. АФФИРМАЦИИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СИТУАЦИИ НА РАБОТЕ Я всегда работаю с теми, кто уважает меня и хорошо платит. У меня всегда прекрасные начальники. У меня хорошие отношения со всеми коллегами, и мы работаем в атмосфере взаимного уважения. На работе меня любят. Я всегда привлекаю самых лучших клиентов, и мне приятно их обслуживать. Мне нравится мое рабочее место. Мне нравится, что на работе меня окружают красивые вещи. Я люблю ходить на работу, мне нравится этот район: он красивый и безопасный. Мне легко найти себе работу. В нужный момент для меня всегда находится подходящая работа. Я всегда работаю со стопроцентной отдачей, и это очень ценится. Я легко делаю карьеру. Мой доход постоянно растет. Мой бизнес развивается, превосходя все мои ожидания. У меня так много деловых проектов, что я не успеваю всем заниматься. Работы хватает всем, включая меня. Я счастлива, что у меня есть эта работа. У меня отличная карьера.
И это не полный список аффирмаций, которые помогли Луизе Хей обрести счастье и гармонию со Вселенной. Как видите, список аффирмаций индивидуален.
Кстати говоря, Вы легко можете создать собственный список аффирмаций.
Я желаю Вам счастья и успехов в достижении цели!
Источник
Живи легко:
Я в восторге от себя!
12 природных законов или как сохранить жизненную энергию
Негативные эмоции: нужно ли их подавлять?