Очень важно пить воду в правильное время.
2 стакана воды после пробуждения - способствуют активизации внутренних органов.
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению.
1 стакан воды, перед приемом ванну - помогает снизить артериальное давление.
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Пожалуйста, передайте это тем, о ком вы заботитесь.
из инета
|
|