Всем известно, что в такую сырую погоду очень легко простудиться, да и вставать с постели не всегда шибко хочется. Именно поэтому у нас для вас есть вкусный напиток ДВА В ОДНОМ - чай монахов Тибета обладающий бодрящим и общеукрепляющим свойствами поможет вам быть здоровыми и бодрыми несмотря ни на какую слякоть.Нам понадобиться:2 стакана молока1 стакан воды15 гр сухого черного чаясахар или мед по вкусу10 шт. кардамона3 бутончика гвоздики3 шт. душистого перца1-2 см корня имбиря1 щепотка тертого мускатного ореха1/2 ч. ложки молотой корицы. Корень имбиря натереть на терке. Кардамон, гвоздику, перец, мускатный орех растолочь в ступке. Молоко смешать с водой, довести до кипения, добавить пряности и варить на слабом огне 2-3 минуты. Добавить сахар (мед), перемешать. Всыпать чай. Довести до кипения, огонь уменьшить и варить 4-5 минут. Снять с огня, накрыть крышкой и выдержать несколько минут.

http://rinuk.mirtesen.ru/blog/43100844545/CHAY-MON..._source=main&utm_medium=page_0