• Авторизация


Приятно сознавать... 30-04-2014 13:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!


... что есть ещё порох в пороховницах!)
Не помню, когда я последний раз бегала кросс длиной почти 10 км.
Так вот, вчера рискнула!
Оказалось, что какой-то внутренний, давно не включаемый счётчик не вышел из строя)
Организм безошибочно выбрал оптимальный темп бега.
Темп, при котором не сбилось дыхание, не возникло потребности перейти на шаг,
и который позволил обращать внимание на народ,праздно шатающийся по набережной.
Такого удовольствия от бега я просто не ожидала!
Осталось ощущение, что могла бы еще бежать и бежать в этом темпе!
Так вот, о чём это я?)
9,5 км за 59.36
Очень даже неплохо!
А ещё хочу похвастаться очками для бега!
Просто круть!)
Защищают глаза бегуна, то есть мои глаза, от солнца, ветра и пыли.
В комплекте ещё три пары сменных стёкол для разного освещения, есть даже просто белые.
Очень удобно! И стильненько)
[480x640]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
LittleLonelyGirl 30-04-2014-15:16 удалить
Я первый раз десятку чуть медленнее пробежала))
Ollllga_M 30-04-2014-18:43 удалить
Ответ на комментарий LittleLonelyGirl # Нормальная такая тренировочная скорость для кросса)


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Приятно сознавать... | Ollllga_M - Дневник Ollllga_M | Лента друзей Ollllga_M / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»