1. Сок из ягод красной рябины значительно улучшит зрение если принимать в течение месяца по 50 - 70 граммов в день.

2. Ежедневно съедать по 0,5 стакана черники.Перерыв 10 дней, затем повторить.

3. 1 столовую ложку протёртой черники смешать с 0,5 чайной ложки мёда. Развести 1 стаканом тёплой воды. Проводить такое лечение до тех пор пока зрение не придёт в норму.

4. Ежедневно натощак съедать 1 тертую морковь с 1 ст. л. мёда. Через 15 минут можно завтракать.