В нынешнем обществе понятие стресс стало достаточно обыденным и привычным, что в наши дни им объясняется практически все вероятные проблемы психического состояния индивидуума. Небольшие стрессовые ситуации почти безвредны и в современной цивилизации неизбежны.
Только излишние стрессы создают проблемы в здоровье человека. Без стресса человек вообще не может развиваться, но нужно дифференцировать стрессовую нагрузку на вероятно допустимый и избыточный стресс.
Обратим внимание на изучение такого вида стрессовой ситуации как избыточное физическое и психологическое напряжение. Гипертония, мигрень, язвы, артрит, боль в спине, астма, боли в сердце являются физическими проявлениями стресса физиологического характера. Раздражительность, сонливость, снижение аппетита, и депрессивные состояния человека считают психологическими проявлениями стрессовых нагрузок. Обе эти составляющие отрицательно влияют на здоровье.
Долго длящийся стресс достаточно дорого может обходиться предприятиям и организациям по причине снижения производительности труда из-за стресса. Основная масса причин, оказывающих влияние на работников, и в конечном итоге значимо отражаются на результатах работы всего предприятия, а так же, и на прибыли, и естественно на здоровье, находятся в стрессе психологическом. Значительное снижение показателей качества жизни людей, ощутимый рост расходов предприятий для извлечения конечного результата, являются прямыми результатами воздействия стресса. По материалам http://newtomorrow.ru/