Вы страдаете от кожных заболеваний, таких как псориаз, экзема, сыпь или прыщи? Если да, то было бы целесообразно сосредоточиться на том, почему, несмотря на лечение, часто не происходит никаких изменений.
Проблемы с кожей и их психологические причины
Наверняка сейчас уже все знают (или хотя бы слышали), что психика тесно связана с телом, поэтому психические проблемы отражаются и на теле. Я уже публиковал на своих сайтах статьи о психологических причинах болезней, и вот мне попалась еще одна интересная статья – теперь насчет кожных заболеваний.
Жизнь, полная повторяющихся рутинных занятий, позволяет быть в безопасности, и человек застрахован от неожиданностей. Но в действительности жизнь не является безопасной и предсказуемой, и этот факт представляет проблему для людей. Различные неотвратимые изменения в жизни порождают огромную тревогу, которая проявляется в виде проблем с кожей. Интересно, что эмоции, порождающие проблемы кожи, отражаются и на костной системе. Поэтому люди, которые имеют проблемы с кожей, часто страдают и от проблем с костной системой.
Как же поправить здоровье? Как расшифровать сигналы, которые тело посылает нам, и сделать кожу чистой и сияющей?
Встречалась ли Вам таблица аффирмаций Луизы Хей или других авторов? Если нет, можете найти ее и посмотреть, это очень интересно – помогает проследить психологическую связь между болезными и настроем. Аффирмации, направленные против страха изменений и тревоги, обычно приводят к уменьшению кожных проблем: «С любовью берегу себя, что вызывает во мне чувство радости и мира. Я примирился с прошлым. Теперь я свободен».
Есть множество форм проблем кожи, и, следовательно, типов утверждений, которые могут быть против них применены. Например, если вы страдаете от акне, это может быть связано с неспособностью принятия себя. Соответственно, утверждение против этого будет звучать так: «Я люблю и принимаю себя таким, какой я есть».
Экзема связана с антагонизмом и подавленными негативными мыслями. Этим негативным мыслям можно противостоять при помощи утверждения: «Я окружен гармонией, миром, любовью и радостью. Я в безопасности».
Сыпь, как правило, связана с раздражительностью, появляющейся из-за ощущения, что что-то идет не так, как мы представляли себе и планировали. С сыпью нужно бороться при помощи таких слов: «Я нравлюсь себе таким, какой я есть. Я принимаю жизнь как есть».
Когда появляется псориаз, это значит, что человек боится, что причинит кому-то боль и, вероятно, отказывается нести ответственность за свои чувства. В этом случае используйте аффирмацию: «Я согласен со всеми радостями жизни. Я заслуживаю и принимаю все лучшее, что может предложить жизнь. Я люблю себя».
Для того чтобы приступить к решению других эмоциональных проблем, которые вызывают проблемы с кожей, необходимо спросить себя, как мы можем встретить изменения. Существует поговорка, гласящая, что единственное, что есть постоянного в жизни – это изменения. Что мы можем сделать? Самым простым решением является избавление от постоянной рутины, которая контролирует жизнь. Необходимо вводить спонтанность в нашу жизнь. Время от времени делайте только то, что считаете нужным. Например, просто идите на прогулку.
Продолжайте пробовать различные способы выполнять свои желания, и вы увидите, что ничего страшного не произойдет. Это придаст вам уверенности в себе, и вы сможете прожить жизнь, а не бороться с ней. Ваш страх и тревога, которые вы чувствуете каждый день, начнут отступать.
Источник Статьи по психологии в каталоге на сайте «Публикатор».
Смотрите также в моем блоге статью Психологические причины болезней, и будьте здоровы!