Весна уже началась, а это значит - пора взять себя в руки, и начать заниматься своим внешним видом!
Предлагаю Вашему вниманию замечательную комплексную тренировку для всего тела. Цитируем упражнения для красивой фигуры:

1.
[320x180]

2.
[320x180]

3.
[320x180]

4.
[320x180]

5.
[320x180]

6.
[320x180]

7.
[320x180]

8.
[250x141]

9.
[320x180]

10.
[250x141]

Sonya_kot