Позавтракать с утра присев на край гнездовья,
Отклюнувши чуток от сырного куска,
О том, как вреден сыр для нашего здоровья,
Я, сидя на суку, подумала слегка.

Он может повредить кишечной микрофлоре.
Попробуй-ка такой продукт перевари!
На каждые сто грамм пятьсот кило-калорий,
Да соли полкило! Да плюс холестерин!

Он может привести к инфаркту миокарда,
Он может привести ещё бог весть к чему!
Сметана, масло, сыр и полуфабрикаты
Погубят этот мир, понятно и пиму.

Давленье упадёт, потом понос прохватит!
А там, глядишь, склероз уже недалеко!
И старческий маразм, и утка у кровати!
Да к чёрту этот сыр! Да здравствует морковь!

Да здравствуют хоккей, футбол, коньки и лыжи!
Да здравствует весь мир во всей своей красе!
А в том, что сыр попал по наглой морде рыжей,
Вины я за собой не чувствую совсем.

Какая здесь мораль, известно всем на свете.
Пускай она проста, понятна всем зато.
Не слушайте, друзья, полезные советы,
А всем врагам назло играйте в спортлото!

автор - Алексей Ерошин.