1. Воздерживаться от пряной и горячительной пищи и питья, от холодных напитков, от курения и продолжительного разговора.

2. Теплые ножные ванны.

3. На горло согревающий компресс или сукно, натертое мылом и горчицей.

4. Вдыхание паров крепкого раствора поваренной соли.

5. Сбор, облегчающий отхаркивание: листья мать-и-мачехи (1 ч.), семена аниса (1 ч.), корни алтея (1 ч.), корни солодки (1 ч.) 1 ст. л. смеси заварить в 1 стак. кипятка, настаивать 30 мин, процедить.  http://domovenok.kz/2008/07/22/vospalenie-gortani-laringit        Принимать по 1/2 стак. 3 раза в день после еды.