• Авторизация
Дневник Мура_Ла Лента друзей - Дневник - Полная версия


история моего похудения. 24-09-2012 22:19 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

решила рассказать немного о себе и о том,что долгое время занимало мою жизнь.
итак,это началось в феврале,когда я училась в 11 классе.с подачи своих подруг я поняла,что я толстая.я встала на весы.они показывали 51 кг при моём росте 158 см.для меня это была трагедия(по анорексичным стандартам мой вес не должен был превышать 43)
и началось - голод... я не ела и не пила ничего,кроме воды, 3 дня в неделю,а иногда и все 6.я не занималась спортом,я вообще мало чем занималось - просто не было сил и энергии.вес уходил и возвращался.не буду долго рассказывать,что со мной происходило полгода,но к лету я добилась таки 46 кг.уже тогда я была невообразимо худой,но мне было мало,а вернее много.моя цель на тот момент - 38 кг.
в институте сложно было следить за питанием и голодовками - тощие одногруппницы постоянно что-то жрали. итог - за месяц я набрала 9 кг.для тех,кто понимает,это стресс для организма.у меня начался жор - я ела всё подряд,неважно - сладкое,солёное,горькое,кислое,рыба с пончиками - я просто не могла остановится.те,кто понимают,могут назвать это булимией.именно.но с белым другом я не обнималась,раз съела,значит съела.
...
сейчас я учусь на третьем курсе.после того,что я описала,я не раз пыталась вернуться к диетам,но не смогла.этим летом  я весила 53 кг,мой рост всё тот же - 158 см.месяц я ходила на фитнесс,у меня появились мышцы,я не сильно похудела,но тело стало красивее.за месяц фитнеса я набрала ещё 3 кг.
я не считаю себя толстой сейчас
безусловно,я бы хотела весить 46кг,но это не навязчивая идея и я больше не беде мучать себя диетами и голодовками
самое большее,что я намерена предпринять - это снова пойти в спорт зал.
...
наверное,как и многие девушки,я хотела похудеть,чтобы нравится противоположному полу.
сейчас мне 19 лет и у меня взаимные отношения с этим противоположным полом - мужикам на меня пофиг и мне на них тоже.они только отнимают моё время,которое я могу потратить на учёбу,искусство и самосовершенствование.я серьёзно.
...
я не могу назвать себя симпатичной.так что если кто и полюбит меня,то уж явно не за внешность
...
исповедь закончена)
на фото я в 11 классе(с чёрными волосами) и я этим летом(в очках).


1.
[465x700]

2.
[616x700]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
25-09-2012-16:02 удалить
Спортзал - это что надо, да. круто, что у тебя есть сила воли.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Мура_Ла 25-09-2012-22:39 удалить
Ответ на комментарий # да нет у меня уже силы воли давно)если бы была - я бы уже стала анорексичкой =D но в моём институте,кажется,невозможно похудеть
Обратиться - Ответить - К полной версии
Aymi-chan 28-09-2012-22:21 удалить
Охохо.. спорт зал это то что нужно. я никак туда не доберусь. кстати по поводу диет. нам на лекции по элементологии рассказывали , что самая проблема в том , что люди не понимают что им не следуюет есть. все думают что они поправляются из за жиров,но самая проблема это углеводы. при поступлении большого колличества углеводов образуется накопительный жир=___= мол прозапас) поэтому если просто контролировать колличество углеводов то все будет ок. А при занятии спортом вес повышается из за увеличении мышц которые весят больше чем жир=_= а жир растворяется потихоньку потому что это энергия)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Мура_Ла 28-09-2012-23:23 удалить
Ответ на комментарий Aymi-chan # я в курсе всего этого уже) оно так и есть)
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник история моего похудения. | Мура_Ла - людям нужны люди | Лента друзей Мура_Ла / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»